حب الشباب مشكلة جلدية شائعة تصيب الكثيرين، سواء كانوا شباباً أم كباراً. يمكن أن يترك أثراً بعد اختفائه مما قد يؤدي إلى العزلة النفسية لدى البعض. هنا نقدم لكِ مجموعة من الوصفات الطبيعية والعلاجات الطبية التي تساعد في علاج حب الشباب وتقليل آثاره.

1. العسل والحليب: يعد هذا الخليط مضاداً للبكتيريا ومرطب بشكل طبيعي. امزجي ملعقة كبيرة من كلٍّ من العسل والحليب لتكوين عجينة متماسكة. ضعيها على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي بالماء الدافئ.

1. البطاطا والألوفيرا: البطاطا تحتوي على إنزيم يسمى كاتالاس والذي له خصائص مضادة للإلتهاب والبكتيريا. أما الألوفيرا فهي غنية بمضادات الأكسدة التي تعمل كمزيل فعّال للأسمرار الناتج عن الحبوب القديمة. قطعي بطاطة وضعي عصيرها مع كميات متساوية من جل الألوفيرا واستخدميه كقناع لبشرتك مرة واحدة يومياً قبل النوم.

1. التقشير بحبيبات السكر وزيت الزيتون: هذه العملية تزيل خلايا الجلد الميتة وتعطي بشرتك مظهراً أكثر سلاسة وإشراقاً. اخلطي نصف كوب من السكر البني ونصف كوب من زيت الزيتون حتى تحصلي على خليط سميك القوام قابل للاستخدام مباشرةً على الوجه. استخدمي حركات دائرية أثناء تقشير وجهك واتركيه لأقل من خمس دقائق قبل الشطف بالماء الفاتر.

1. زيت شجرة الشاي: يحتوي هذا الزيت على مواد مضادة للميكروبات والفطريات والتي تساهم في الحد من الالتهابات وحالات العدوى المتعلقة بالحبوب الجديدة ومنع ظهور المزيد منها مستقبلاً. يمكنك إضافة ثلاث قطرات منه إلى كريمة أساس كريم مرطب الخاص بك أو استخدام محلول موضعي خاص بزيت شجرة الشاي بنسبة تركيز تتراوح بين 5% - 10%.

تذكر دائماً أنه إذا كانت الحالة شديدة جداً، فمن المستحسن مراجعة طبيب الأمراض الجلدية للحصول على خطة علاج شخصية تشمل أدوية قوية مثل الريتينويدات والمضادات الحيوية وغيرها. أيضا، حافظي دوما على نظافة البشرة باستخدام منظفات خالية من الصابون وخالية أيضاً من المواد المؤدية للإحمرار والإلتهاب. أخيرا وليس آخراً، تجنبي لمس العقيدات أو الضغط عليها لأن ذلك سيؤدي فقط إلى تفاقم الوضع وقد يؤدي لحدوث ندوب دائمة.