الثوم، معروفا بمكوناته القوية ومحتواه الغني بالمغذيات، أصبح جزءا كبيرا من العديد من العلاجات التقليدية لتعزيز الصحة العامة والبشرة والشعر. هذه الخلطة تعتمد بشكل أساسي على قوة الثوم للحد من تساقط الشعر وتحفيز نموه وتوفير تغذية عميقة لفروة الرأس. ولكن قبل البدء، دعونا ننظر إلى بعض الفوائد الرئيسية لهذه الوصفة:

1. تنشيط الدورة الدموية: يحتوي الثوم على مركب الأليليسين الذي يمكن أن يحسن تدفق الدم إلى فروة رأسك، مما يعاون في تزويد بصيلات الشعر بالأكسجين والمواد المغذية الضرورية.

1. مكافحة الطفيليات: خصائصه المضادة للفطريات والبكتيريا تساعد في مكافحة العدوى التي قد تؤدي إلى فقدان الشعر.

1. تحسين النمو: الفيتامينات والمعادن الموجودة في الثوم - مثل البيوتين وفيتامين C - تعمل كلها معاً لدعم عملية ترميم وتجديد الشعرة نفسها.

1. تقليل الالتهاب: يعتبر الثوم مضاداً طبيعياً للألتهاب ويمكن أن يساعد في تهدئة البشرة الحساسة أو الملتهبة حول فروة رأسك.

بالنسبة لكيفية تحضير واستخدام خلطة الثوم لشعرك:

أولاً، ستحتاجين إلى مجموعة بسيطة ومتاحة من المكونات: ثمرة ثوم كبيرة أو حبتين متوسطتين، نصف كوب من زيت الزيتون البكر, وعلبة فارغة آمنة للمخزن للتخزين.

الخطوة الأولى هي عصر كمية كافية من عصير الثوم للحصول على حوالي ملعقتين كبيرتين منه (حوالي ربع كوب). هذا يعني أنه قد تحتاجين إلى استخراج المزيد إذا كنتِ تستخدمين ثمار أصغر حجما. بعد ذلك، اخلطي عصير الثوم المحصل عليه مع زيت الزيتون حتى الحصول على خليط متجانس.

ضعي الخليط جانباً لمدة يوم واحد للسماح له بالاسترخاء والسماح للثوم بإطلاق قوته كاملة داخل الزيت. بعد مرور اليوم، يمكنك الآن استخدام الخليط مباشرةً؛ ضعيه برفق على جذور وشعر فروة رأسك باستخدام يديك أو إسفنجة صغيرة. تأكدي من تغطية جميع المناطق بالتساوي. اتركي الخليط لمدة ساعة ثم اغسليه جيدا بالماء الفاتر والشامبو المعتدل الخاص بكِ مرة واحدة فقط خلال الاسبوع لمنع تهيج فروة الرأس أو زيادة رائحة رائحة الثوم القوية والتي ربما تكون مزعجة بالنسبة لكِ وللمحيطين بكِ أيضًا.

تذكر دائماً أنه عند التعامل مع أي منتج طبيعي مثل الثوم، هناك احتمال وجود رد فعل حساسية لدى البعض، لذا فإن اختبار المنطقة الدهنية أولاً أمر ضروري قبل القيام بذلك مباشرةً على كامل الشعر والأجزاء الأخرى المؤثرة بالحساسية. كما يُفضل أيضاً الاستشارة الطبية لأصحاب الأمراض الجلدية المتقدمة والكائنات المعرضة لمشاكل جلدية خاصة بفروة الراس قبيل بدء العلاج البسيط بتلك الوصفات المنزلية لتحقيق احسن نتائج ممكنة وآمنة بدون آثار جانبيه غير مرغوب فيها .