تعتبر مشكلة توسع المسام في منطقة الأنف مصدر قلق جمالي شائع بين الكثيرين. قد يعود هذا الأمر إلى مجموعة متنوعة من العوامل بما فيها الوراثة، البشرة الدهنية، التعرض الدائم للضوء الشمسي، والتغيرات الهرمونية. ومع ذلك، هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكنك اتباعها لتقليل ظهور هذه المسام وتجديد شباب بشرتك في تلك المنطقة الحساسة.

1. تنظيف عميق يومي: الخطوة الأولى نحو الحد من مظهر المسام هي الحفاظ على نظافة بشرتك. استخدم منظف خفيف ولكن فعال مرتين يوميًا، صباحاً ومساءً. تجنب المنتجات القاسية التي يمكن أن تهيج الجلد وتزيد من إنتاج الزهم.

1. التقشير المنتظم: يساعد تقشير الوجه مرة واحدة أسبوعيًا على إزالة الطبقات الخارجية من الجلد والتي تحتوي عادة على خلايا ميتة وبقايا المكياج والدخان وغيرها من الشوائب البيئية. هذا يفتح المسام ويمنع انسدادها. استخدم مقشر لطيف يحتوي على حمض الجليكوليك أو حمض ألفا هيدروكسي لتحقيق أفضل النتائج.

1. ماسكات الفحم المنشطة: غالبًا ما يتم التسويق لماسكات الفحم بأنها "تنظف العمق"، وهي فعالة بالفعل في سحب الشوائب من داخل المسام. ضع طبقة رقيقة واتركها لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة قبل شطفها بالماء الدافئ.

1. تجنب الشمس: تعرض بشرتك لأشعة الشمس الضارة يمكن أن يؤدي إلى زيادة إنتاج الكولاجين وإنتاج الميلانين، وهو ما يؤدي بدوره إلى تضخم المسام وكثرة التجاعيد حول الأنف. استخدم كريم واقي شمسي واسع الطيف ذات SPF 30 أو أعلى عند الخروج تحت أشعة الشمس.

1. النظام الغذائي الصحي والبقاء رطبًا: ليس فقط ما نضع على جلدنا مهم؛ بل أيضًا ما نتناوله له تأثير كبير أيضًا. تناول الكثير من الفواكه والخضروات الغنية بمضادات الأكسدة للحماية من الضرر التأكسدي ومن ثم تحسين مرونة الجلد وصلاحيته العامة. اشرب كميات كافية من الماء للمساعدة في ترطيب البشرة والحفاظ عليها صحية وممتلئة.

1. استخدام تونر بعد غسل وجهك: يعمل التونر كنقطة انتقال هامة لإعداد المسام لمنتجات العناية الأخرى مثل المرطبات والمصلات والمواد المضادة للأكسدة. ابحث عن تونير يحتوي على عناصر نشطة مثل حمض الصفصاف أو البابونج المعروف بأنه يحسن حالة المسام ويعزز ملمس البشرة العام.

1. تعزيز الترطيب: الترطيب ضروري لصحة جيدة للجلد بغض النظر عن نوعه سواء كان دهنيًا أم جافًا أم مختلطاً. اختر منتجات خاصة بالأنف ولنفس المنطقة الرقيقة الحساسة حولهما واستخدامها وفق التعليمات الموجودة عليه للتأكد من أنها لا تسدي أي ضرر لبشرتك الرقيقة وهشة بطبيعتها حول فتحتي الانف .

أتمنى لكِ/لكِ رحلة علاجية ناجحة لمسامّ الأنف!