تبحث العديد من النساء عن طرق لتحقيق بشرة نضرة ومتوهجة، ومن بين هذه الطرق هي العلاجات الطبيعية التي تعزز مظهر الجلد وتقلل من التصبغات والبقع الداكنة. تعتبر تقنيات تبييض الوجه جزءاً أساسياً من روتين الجمال، ولكن يجب دائماً اختيار الخيارات الآمنة والملائمة لنوع بشرتكِ. إليكِ بعض الوصفات المنزلية الفعالة لتهدئة لون بشرتكِ وتحسين جاذبيتها:

1. قناع الليمون والعسل: اخلط ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون مع نصف كوب من العسل حتى يصبح الخليط متجانس. ضعي هذا القناع على وجه نظيف واتركيه لمدة 20 دقيقة قبل شطفه بالماء البارد. يُعتبر الليمون مقشرًا طبيعياً بينما يعمل العسل كمرطب ومطهر للجلد، مما يساعد في تفتيح البقع الداكنة ومعالجة فرط تصبغ البشرة.

1. ماسك الشوفان وحليب جوز الهند: احصل على ربع كوب من دقيق الشوفان وأضيفي إليه ما يكفي من حليب جوز الهند لإنتاج عجينة سائلة قليلاً. افركي هذا الماسك بلطف على بشرتك واتركيه لمدة عشر دقائق ثم اغسليه برفق. يحتوي كلٌّ منهما على خصائص مضادة للأكسدة تساعد في تغذية ونقاء البشرة بالإضافة إلى تأثيرها المضاد للتلوث الخارجي الضار.

1. وصفة الزبادي والخيار: امزجي ثمرة خيارة صغيرة مع ملعقة كبيرة من الزبادي العادي للحصول على قوام كريمي مناسب للاستخدام المحلي. طبقيه على كامل منطقة الوجه بعد غسلها وتنظيفها جيداً، واشطفيه عندما يجف تماماً. يرطب الخيار ويخفف الخطوط الدقيقة ويعالج حب الشباب بينما يساهم الزبادي الغني بحمض اللاكتيك بتجديد خلايا جلد أصغر سنًا وخالية من عيوب البشرة.

1. كريم الأفوكادو والأرز المنقوع: استخدم مغرفة واحدة فقط لأحشاء فاكهة الأفوكادو الناضجة ثم اطحن نصف كوب من الأرز العادي غير المطبوخ لصنع مسحوق ناعم وكافٍ لمسك الحبوب الصغيرة المتكونة سابقاً حول عينيك وجبينك وفمك وانتظري مدّة خمس عشرة دقيقة قبل نزعه بمصفاة ورقيّة واستبداله بغسول منعش بلا عطر يُفضَّل نهاية اليوم الواحد وضمان عدم التعرض للشمس مباشرةً خلال النهوض الصباحي التالي لهكذا خطوات ضرورية لمن يعانون مشكلات لاحتقانات سطح جسم البشر بسبب عوامل بيئية كامنة تشبه تلك الموجودة داخل البيئات الصحراوية الحارة والتي تعمل بصورة أساسية ضد اختراق الرطوبة نحو الطبقات الداخلية للعظم الحي لهاؤولاء المرضى الذين قد يستعينون أيضًا بنظام غذائي مليء بالأطعمة الحمضية المفيدة مثل البرتقال والجريب فروت لما تحتويه تلك الأنواع الغذائية الأخيرة ذاته تركيز وجود حمض الاسكوربيك المعروف باسمه التجاري "الفوليك".

تذكر دائمًا إجراء اختبار حساسية بسيط على مدى حساسيتج لبضع نقاط قبل استخدام أية منتجات جديدة لعناية بشرتک تجنبًا للإصابة بالحساسبة الناتجه منها إن حدث ذلك! أخيرًا وليس آخرًا، تأكد من حماية بشرتگ من أشعة الشمس الضارة باستخدام واقي شمسي يوميًا عامل حماية SPF+50 .