تُعدّ روتين العناية بالبشرة أمرًا أساسيًا لصحة وجمال الجلد. إليكِ بعض الخطوات الفعالة لتنظيف بشرتك بشكل صحيح:

1. اختيار المنتجات المناسبة: قبل بدء عملية التنظيف، عليكِ اختيار منتجات تناسب نوع بشرتك سواء كانت دهنية، جافة، حساسة، أو مختلطة. استشيري اختصاصي جلدية لتحديد ما يناسبكِ.

1. التحضير للتنظيف: أولاً، اتركي ماء دافئًا يمر على وجهك لمدة دقيقة تقريبًا لتحضير المسامات للفتح والتخلص من الشوائب والأوساخ. تجنب استخدام الماء الحار جدًا لأنه قد يجرد البشرة من زيوتها الطبيعية ويسبب الجفاف.

1. استخدام منظف مناسب: اختري منظف ذو تركيبة لطيفة وخالية من المواد القاسية مثل الزيوت المعدنية والصوديوم لوريل سلفات. ضعي كمية صغيرة منه على راحة يدك ثم امزجيها مع قليل من الماء الدافئ قبل فرك الوجه بلطف بحركات دائرية ناعمة باستخدام أصابع السبابة والإصبع الأوسط. تجنبي منطقة العينين وتأكدي من إزالة كل المنظف جيدًا بغسله بالماء الفاتر ومن ثَم تبليه بماء بارد لإغلاق المسامات مرة أخرى.

1. تقشير البشرة: بمعدّل مرّة واحدة إلى مرتان بالأسبوع، يُمكن التقشير برفق باستخدام مقشر خالي من الأحماض التي قد تلحق الضرر بالحاجز الواقي للجلد إذا تم الإفراط بها. يمكن تصنيع المقشرات الطبيعية في المنزل بإضافة زيت الزيتون وعسل النحل والسكر البني للمسامات المفتوحة بعد الغسيل مباشرةً. لكن تأكدِي دائمًا بأن تكون حركات الفرك ناعمة للغاية وعدم التركيز على مناطق محددّة ذات مسام مفتوحة كبير.

1. ترطيب البشرة: الخطوة الأخيرة هي ترطيب بشرَتك فور الانتهاء منها. هكذا ستحافظين عليها رطبة وملساء، وستضمن بذلك الحصول على نتائج مثلى للعلاجات الأخرى كالسّيروم والكريم النهاري والجيلي الليلي المرطب والمضاد للتجاعيد وغيرهما الكثير والتي سوف تعمل عملها بطاقة مضاعفة عند تطبيقها فوق طبقة الترطيب الأولى هذه!

أتمنى لكِ الاستمتاع بهذا الروتين اليومي وحصول بشرة مشرقة وصافية أكثر يوماً بعد يوم!