زيت اللوز، سواء كان النوع الحلو أو المر، يتميز بفوائده المتنوعة التي تعود بالنفع الكبير على جسم الإنسان. هذا الزيت النقي يستمد من ثمار شجرة اللوز، وهو غني بمجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن الضرورية مثل فيتامين A, B, E, B2, B6 بالإضافة إلى المغنيسيوم، الفسفور، والنحاس.

فوائد زيت اللوز الحلو للجسم:

* يُعتبر زيت اللوز الحلو مفيدًا للقلب لأنه يساهم في الوقاية من المشكلات الصحية المرتبطة بالقلب. كما يعزز الدورة الدموية الصحيحة داخل الجسم.

* له دور مهم في عملية الهضم ويمكن أن يحسن صحة الجهاز الهضمي.

* بالنسبة للشعر، يوفر ترطيباً عميقاً لفروة الرأس ويحسن الصحة العامة لشعر فروة الرأس، مما يؤدي إلى تقليل التساقط وتحسين اللمعان والحماية من القشور والصلع.

* عندما comes إلى البشرة، يرطب الجلد ويمنع التجاعيد المبكرة، يخفف الهالات السوداء حول العينين، يغذي الشفاه ويشفي التشققات الطفيفة والالتهابات الجلدية بسبب وجود نسبة عالية من فيتامين E فيه.

* أيضاً، يمكن استخدام زيت اللوز الحلو لتحفيز نمو الرموش وتعزيز كثافة الرموش الطبيعية.

* يدعم استقرار مستوى السكر في الدم.

فوائد زيت اللوز المر للجسم:

* يحتوي زيت اللوز المر على خصائص مضادة للجراثيم تساعد في الحفاظ على نظافة وتغذية بصيلات الشعر.

* بفضل مادته الرئيسية "الجلوكوزيدات الأميجدالین"، فإن زيت اللوز المر معروف بخصائصه المسكنة والمخدِّرة للألم.

* فعال للغاية ضد ديدان المعدة.

* يشجع عمليات التنظيف الطبيعية لجسدك لإزالة السموم الضارة منه.

* يقلل الألم والتورم المصاحب لبعض حالات التهاب الجلد والفطريات الجلدية.

* أسعار ارتفاع ضغط الدم وبالتالي يعد أحد الأسلحة المهمة لمواجهة هذه الحالة الخطيرة.

* وفقاً لأبحاث محددة، قد يساهم في منع سرطان الخلايا عبر قدرته الخاصة بإيقاف انتشار الخلايا غير طبيعية.

* يفيد أيضا العصبيين الذين يعانون من التشنجات العصبية المتكررة.

وصفات باستخدام زيت اللوز:

وصفة تفتيح البشرة: امزجي ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو مع ملعقة صغيرة عسل ومعصورة ليمونة واحدة وملعقة صغيرة لبن مسحوق. طبقِ الخليط على وجهك لمدة نصف ساعة قبل الغسل بشرت الجلد بالماء الدافيء للحصول على نتيجة ممتازة لتحقيق توهج الوجه وإضاءة المنطقة تحت عيناك بوضوح ملحوظ .

وصفة لتقوية بويصلات الشعر: سخني قليلاً بعض زيت اللوز الحلو وارطبي بها رأسك وبعد ذلك دلكي جذور شعرك برفق وانتظري حوالي ربع الساعة مغطاة برباط بلاستيكي وأخرى وسادة ستعمل كمصدر حراري اضافي ،بعد انتهاء الوقت اغسلي شعر بامتصاص الماء الدافئة كرر العملية مرة كل اسبوع لرؤية نتائج اطول اكثر اشراق ولمنع سقوط الكثير من الشعرات .

وصفة مرطبة للجسم: اخلطى قطرات من زيوت اللوز بالحجم المناسب لشعورك بالسعادة وتمتع بتطبيق هذا المكمل الغذائي اليومي أثناء حمامك صباحاً أو مساءً للحفاظ علي نعومة وحساسية جلدك طوال النهار!

وصفة لتفتيح المناطق الظلمة: اصنع خليط متجانس مكون من كوب واحد فازلين وكوب صغير زائد قليل لحبات اللوز المر المنكهة والكثير جدَداً لمن نحلة السكريات ،ضعيه فور صنعه مباشره على منطقة مثالية تماماً لما قالوه البعض بأن صورتُه النهائية تحمل رونقا جماليا ساحرا خاصة إذا تم التعرض لدورات الشمس المفيدة !