• صاحب المنشور: يزيد البوعزاوي
  
  ملخص النقاش:
  في عصرنا الحالي الذي يُهيمن عليه العالم الرقمي والتكنولوجي المتطور بسرعة غير مسبوقة، أصبح التفاعل مع التقنيات جزءاً أساسياً من حياتنا اليومية. هذا الاندماج الواسع للتكنولوجيا في كل جوانب الحياة - من التعليم والعمل حتى الصحة والعافية - يثير الكثير من الأسئلة حول تأثيراته على صحتنا الجسدية والنفسية. بينما توفر لنا التقنيات العديد من الحلول والأدوات لتحسين نوعية حياة الإنسان، إلا أنها قد تحمل أيضاً مخاطر محتملة تحتاج إلى التنبيه والاستكشاف.

الفوائد الصحية للتقنية الحديثة

1. تحسين الوصول إلى المعلومات الطبية: تتيح الشبكة العنكبوتية للمستخدمين البحث واسترجاع كم هائل من البيانات العلمية والدراسات الطبية التي تساعد الأفراد والمختصين على فهم الأمراض وعلاجها بشكل أفضل. كما أدى استخدام الأجهزة الذكية والحلول الرقمية مثل تطبيقات تتبع الصحة الشخصية وتطبيقات زيارة الطبيب عن بعد إلى تعزيز كفاءة تقديم الخدمات الصحية.

1. أجهزة المساعدة للأشخاص ذوي الإعاقة: لقد ساهمت التطورات التكنولوجية في إنشاء مجموعة واسعة من الأدوات الداعمة لأصحاب الاحتياجات الخاصة، مما يعزز استقلالهم ويحسن جودة حياتهم. سواء كانت هذه الأدوات عبارة عن سماعات قراءة نصوص أو روبوتات خدمة منزلية بسيطة، فإنها تقدم دعماً حاسماً.

1. مراقبة صحتهم ورصد نشاط أجسامهم: تشجع الأجهزة القابلة للارتداء وأنظمة اللياقة البدنية الناس على تبني عادات صحية وممارسة الرياضة المنتظمة عن طريق عرض بيانات دقيقة حول عدد الخطوات التي يتم اتخاذها وكيفية النوم وما إذا كان هناك أي تغيرات ملحوظة خلال النهار والتي يمكن أن تؤثر سلبًا على الحالة العامة للجسم.

1. العلاجات الآلية: شهدت الطباعة ثلاثية الأبعاد تقدماً ملحوظاً فيما يتعلق بإنتاج الأعضاء الاصطناعية المناسبة لكل فرد بناءً على مقاييس جسمه، بالإضافة لاستخدام الروبوتات لتقديم علاجات أكثر دقة وإجراء عمليات جراحية أقل غزوًا لجسديًا بالمريض.

المخاطر المحتملة المرتبطة بالتكنولوجيا

على الرغم من فوائدها الكبيرة، إلا أنه ينبغي الاعتراف بأن الاعتماد الزائد على التقنية له جانب سلبي أيضًا؛ فقد يؤدي ذلك لمضاعفات مختلفة منها:

1. السكريات الصناعية والإفراط في استهلاك الطعام بسبب سهولة الحصول عليها عبر الإنترنت: حيث أدى ظهور التسوق الإلكتروني مباشرة من المنزل دون الحاجة لترك مكان الراحة الخاص بك إلى تغيير كبير بحالة تناول الطعام لدى الأشخاص الذين ربما اعتادوا سابقًا شراء وجبات خفيفة أثناء تجوالهم خارج المنزل. وقد يساهم هذا العامل الجديد بتغيير نمط غذائي ضار وصحي بنفس الوقت حسب طريقة الاستهلاك الشخصي لهاتين العمليتين المختلفة تمام الاختلاف.

1. الفتور البدني وضعف القدرة على التركيز*: *يمكن أن يشكل الجلوس أمام الشاشات لساعات طويلة تحديًا للحفاظ على مستوى الطاقة اللازم لإنجاز الأعمال المهمة نظرًا لنقص حركة الجسم المعتادة مقارنة بأيام العمل المكتبي التقليدية.

1. **الانحراف نحو المحيط الافتراضي بدلاً من الواقع الاجتماعي* *: *نتيجة لقضاء وقت طويل أمام الهواتف المحمولة والكمبيوتر المحمول وغيرها من الأجهزة الرقمية الأخرى، قد يفوت البعض فرص التواصل المجتمعي الحقيقي والذي يعد مهم جدًا لحياة اجتماعية مستقرة ومتوازنة.*

الخلاصة والحلول المقترحة:

إن تحقيق توازن صحيح بين الجانبين هما المفتاح الحاسم هنا! وبناء نظرة ثاقبة مبنية علي رؤية متكاملة للعلاقات البيئية داخل بيئة التعلم والمعيشة أمر ضروري للغاية خاصة بالنسبة للقاصرين ممن هم تحت سن الثامنة عشرة إذ عليهم معرفة مدى تأثير تلك الظاهرة الجديدة علي مستقبل صحتهم النفسية والجسدية وذلك قبل دخول مرحلة المراهقة المبكرة لما لذلك التأثير الكبير لاحقا لديهم لاحقا عندما يكبر عمرهم ويتجه تفكيرهم تجاه موضوعات متعلقة بعلاقتهم الاجتماعية وهموم عامة أخرى ذات طبيعه عمليه وقانونيه . لذا فإن دور الوالدين الأكبر وأخصائيون التربية المهنية بات الآن أقرب إلي أبنائهما منهم الي اي وقت مضى الأكثر أهميه : فتح باب الحديث