• صاحب المنشور: صباح الوادنوني
  
  ملخص النقاش:
  

  في عالم اليوم الذي تتصاعد فيه تكنولوجيا المعلومات بسرعة غير مسبوقة، أصبح الأطفال أكثر تعرضا للتأثير الرقمي منذ السنوات الأولى لهم. هذه الحركة نحو العالم الرقمي لها تأثيرات كبيرة ومتنوعة على صحتهم العقلية. الدراسات تشير إلى مجموعة من التأثيرات المحتملة، بعضها سلبي والبعض الآخر قد يكون ايجابيا تحت الظروف المناسبة.

من الجانب السلبي، يمكن أن تؤدي الاستخدام الزائد للتقنيات الإلكترونية إلى زيادة القلق الاجتماعي واضطراب النوم وضعف المهارات الاجتماعية بسبب قلة الوقت المتاح للأنشطة خارج الشاشة. بالإضافة إلى ذلك، هناك مخاوف حول التعرض المحتمل للإدمان الرقمي والأثر النفسي لهذا الإدمان. العديد من الأبحاث أظهرت ارتباط بين ارتفاع استخدام الشاشات وبداية ظهور أعراض الاكتئاب لدى الشباب.

الأثر الإيجابي

على الجانب الآخر، يمكن للتكنولوجيا أن توفر فرص التعليم والتواصل والتفاعل مع الثقافات الأخرى بطرق لم تكن ممكنة قبل عقود قليلة فقط. الأدوات الذكية مثل الكتب الإلكترونية وألعاب التدريب المعرفي يمكنها أيضاً تحسين التركيز والمهام المعرفية عند استخدماتها بحكمة.

الصحة العقلية ليست مجرد نتيجة مباشرة لاستخدام التقنية، بل تعتمد أيضا على كيفية تنظيم الوقت وقرار أولياء الأمور فيما يتعلق باستخدام الطفل لهذه التقنيات. لذلك، ينبغي النظر إلى هذا الموضوع كمشروع مشترك بين الأسرة والمعلمين والمعالجين النفسيين لضمان بيئة رقمية آمنة ومستدامة للجيل المستقبلي.