السندويشات المصنوعة من التوست هي خيار ممتاز لتناول طعام سريع ولذيذ سواء كنت تستعد للوجبات الخفيفة خلال اليوم أو تبحث عن فكرة مبتكرة للنزهة القادمة. دعونا نتعرف على مجموعة متنوعة من الوصفات التي يمكن تحضيرها باستخدام خبز التوست.
سندويشات التوست بالتونة المنخفض الدهون
هذه السندويشات مثالية لمن يبحثون عن خيارات صحية. إليك الطريقة:
المكونات:
- 4 شرائح من التوست الأسمر.
- ورقتان خس.
- علبة تونة (مع الماء).
- ملعقة صغيرة خردل و مايونيز قليلي الدسم.
- ملعقتان كبيرتان ذرة مطبوخة ومقطعة عصير ليمون واحد متوسط الحجم.
- ربع ملعقة صغيرة ملح وفلفل أبيض.
طريقة التحضير:
- افتتي التونة وضعيها في وعاء.
- أضيفي الذرة المطبوخة، الخردل، المايونيز، عصير الليمون، الملح، والفلفل الأبيض. اخلطي جميع المكونات حتى امتزاجها بشكل جيد.
- ضعي واحدة من ورق خس على شريحة توست.
- وزعي نصف كمية التونة المجهزة فوق الخس.
- غطي بالساندويتش الآخر وارفعيه برفق قبل تقديمه مباشرةً. كرر العملية بالنسبة للشريحتان المتبقيتان.
سندويشات جبنة الشيدر المشوية
وصفة بسيطة ولكنها شهية للغاية!
المكونات:
- 4 شرائح توست حديثة الطهي.
- 2 شرائح جبنة شيدر مبشور.
- 3 ملاعق كبيرة زبدة مذابة مسبقًا.
طريقة التحضير:
- سخنِ مقلاة غير قابلة للالتصاق على نار متوسطة الحرارة.
- دهن الواجهة الخارجية لشرائح التوست بمقدار قليل من الزبدة المذابة.
- ضع قطعتين من الجبن بين شريحتين من التوست واضغط بإحكام كي يستخدم الغراء الطبيعية للجبن لصق الطبقات سوياً.
- ضع الساندويتش في المقلاة واترك جانب واحد حتى يحصل لون بني ذهبي جميل ثم اقلب الجانب الثاني بنفس الطريقة مما يؤدي الى إذابة الجبن بشكل كامل وتكتسب الساندوتش ألوانه الجميلة الخاصة بها .
سندويشات جبنة التونة الشهية
جمع بين اثنين من أكثر الاطباق شعبية هنا هو وصفتنا الثالثة :
المكونات:
- 4 شرائح توست جديد الطهي .
- علبة تونة مفتوحة بالفعل وخالية من العظم والعروق الصغيرة الموجودة داخله .
- ربع ملعقة صغيرة لكل من الملح والفلفل الاسود الناعم جداً المعروف باسم "الفلفل الابيض" .
- ملعقة كبيرة زيت زيتون .
- حوالي ثلاث ملاعق صغيرة مايونيز حسب الرغبة الشخصية