يتمتع مزيج عصير الكيوي والليمون بمذاق فريد يشعرك بالانتعاش والشبع. إليك طريقة تحضير هذا الشراب المثالي لتناول الإفطار أو كوجبة خفيفة خلال اليوم.

المكونات:

1. ثمرتين كيوي ناضجة ومتوسطة الحجم.
2. نصف ليمونة طازجة.
3. كوب واحد من الماء البارد.
4. ملعقة صغيرة عسل للتحلية حسب الرغبة (اختياري).

الطريقة:

1. اغسل الثمار جيداً تحت الماء الجاري ثم قشرها واستخرج اللب منها وضعيه في الخلاط الكهربائي.
2. اهرسي الليمونة برفق لإخراج العصير دون إضافة القشور للحفاظ على النكهة المنعشة فقط. اسكبي العصير فوق لب الكيوي في الخلاط.
3. أضيفي كوب الماء إلى الخليط واتركيه يخلط لمدة دقيقة حتى يتم دمج جميع المكونات بشكل متجانس. إذا كنت ترغب في جعل المشروب أكثر حلاوة، يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من العسل الآن أيضًا.
4. بعد الانتهاء من عملية الخلط، انقل العصير إلى إبريق زجاجي وأدخله الثلاجة لمدة 30 دقيقة قبل التقديم لتحقيق درجة برودة مثالية وتماسك مستقر للعناصر الغذائية الموجودة فيه.
5. قدّم مشروبك الطازج محلي الصنع مع مكعبات الثلج إن رغبت بذلك! يمكن للكيوي الغني بالألياف وفيتامين C والليمون المضاد للأكسدة تقديم دفعة صحية ونشاط لمن يحتاجون إليه. استمتع بهذا الشراب الصحي والمفيد بدنياً!