• صاحب المنشور: داليا السعودي
  
  ملخص النقاش:
  بدأ هذا النقاش بمبادرة من داليا السعودي حيث طرحت فكرة كيفية مواجهة العزلة الفكرية الناجمة عن الاستخدام المكثف للتكنولوجيا باستخدام أدوات روحية مثل الدعاء. هذا النوع من التواصل يمكن أن يوفر فرصًا فريدة لتركيز الدماغ وإعادة الاتصال بالروحانية الشخصية. كما أشارت إلى أن تكرار الأعمال التقليدية المرتبطة بالدعا مثل التسبيح والشكر والإلحاح في الصلوات يمكن أن يطور التركيز ويعمق الثبات النفسي.

ردّ عبد الفتاح المزابي مؤكدًا على أهمية الدعاء كمصدر قوي للمعالجة النفسية، لكنه شدّد أيضًا على الحاجة لتغيير يومي أكثر شمولًا. يقترح الحد من الوقت أمام الشاشات واستبداله بنشاطات اجتماعية ورياضيّة ليكون لها تأثير أكبر. بينما تؤيد وداد البلغيتي فكرة التقليل من استخدام الإلكترونيات، فهي تدعم فكرة تنوع النشاطات كذلك. وفقا لها، قد تكون مشاعر الوحدة مستمدة أيضا من رتابة وسائل الإعلام الحديثة وليست فقط بسبب ساعاتها الطويلة. لذلك، اقترحت الجمع بين الانضباط الشخصي المستمد من الأدعية وخيارات مشاركة مجتمعية مختلفة للحصول على توازن أحسن مقابل عزلة تكنولوجية محتملة.

بالنظر للأجوبة الأخيرة من قبل هند العبادي، فقد ذكرت أنه رغم أهمية البحث عن أنواع جديدة من التجارب العملية بعيدا عن الإنترنت، إلا أنها ليست كافية وحدها بدون خفض مدة التعرض للشاشة. ترى أن كلا النهجين ضروريان لإيجاد توازن حقيقي وأن الأفكار المتعلقة بتطبيق الدين من خلال الأدعية تعتبر رابط بين هاذين النهجين، وهي تشجعهم على تقديم لحظات تركيز وتعافي أثناء التواجد ضمن بيئة رقمية مجهدة ومتداخلة.