- صاحب المنشور: عاشق العلم
ملخص النقاش:
في عصرنا الرقمي الذي يغمر فيه الشباب العربي حياتهم اليومية بوسائل التواصل الاجتماعي المختلفة مثل تويتر وفيسبوك وإنستغرام وغيرها، أصبح لهذه المنصات تأثير عميق ومتعدد الجوانب. هذا التأثير يتجاوز الربط الاجتماعي ليتعدى إلى جوانب صحتهم النفسية والعقلية.
وسائل التواصل الاجتماعي تقدم العديد من الفرص للمشاركة والتواصل مع الآخرين حول العالم بسرعة وبكل سهولة. إنها تمكن الشباب العرب من البقاء على اطلاع بأحدث الأخبار والأحداث العالمية والثقافية والترفيهية. ولكن، هناك جانب سلبي لهذه الوسائط يمكن أن يؤدي إلى زيادة القلق والاكتئاب لدى بعض الأفراد.
الضغط الثقافي والمظهر الخارجي
أصبحت مقاييس الجمال المثالي والشخصيات الناجحة التي يتم عرضها عبر هذه المنصات مصدرًا للقلق الشديد بين الكثير من الشباب. هذا الضغط المستمر لتقديم صورة مثالية قد يؤدي إلى الشعور بعدم الكفاءة أو الاحباط الشخصي. بالإضافة إلى ذلك، فإن التعرض الدائم لمحتوى يركز على الحياة "العادية" للأشخاص الذين يبدو أن لديهم حياة كاملة ومثالية يمكن أن يخلق شعورا بالافتقار أو عدم الرضا عن الذات الحقيقية للشخص.
الإدمان والوقت الزائد
يمكن اعتبار استخدام وسائل التواصل الاجتماعي إدماناً بالنسبة لبعض الأشخاص، خاصة عندما يستخدموها لأوقات طويلة يومياً. الأبحاث تشير إلى أن الاستخدام المفرط لهؤلاء المنصات يمكن أن يعزز مشاعر الوحدة والعزلة الاجتماعية، حتى لو كان المستخدم متصل بشبكة كبيرة من الاصدقاء والمعارف. وقت الشاشة الطويل أيضًا يمكن أن يؤثر سلبًا على نوعية النوم والإنتاجية العامة، مما يساهم في زيادة التوتر والمشاكل الصحية الأخرى.
التفاعل السلبي
على الرغم من أنها توفر فرص للتواصل، إلا أنه غالبًا ما يواجه مستخدمو الإنترنت تفاعلات غير مرغوب فيها مثل التنمر الإلكتروني والسلوك العدائي عبر الإنترنت. هؤلاء التجارب المؤذية يمكن أن تؤدي إلى اضطراب في الحالة الذهنية وتزيد من خطر الاكتئاب والقلق. كما أنها تخلق بيئة غير مستقرة نفسيا حيث يشعر البعض بأنهم تحت مراقبة دائمة وقد يؤثر هذا على ثقته بهم وقدرته على التعبير الحر عن نفسه بحرية.
إجمالاً، رغم الفوائد الواضحة لوسائل التواصل الاجتماعي في عالم الاتصال الحديث، فإنه ينبغي للحكومات وشركات تكنولوجيا المعلومات والصحة العامة العمل بشكل تعاوني لحماية جيلنا الشباني من الآثار السلبية المحتملة لهاتين الثورة التقنية الهائلة.
