ولد رضا عبد العال في 16 نوفمبر 1977 في القاهرة، مصر، وهو أحد أشهر اللاعبين المصريين الذين تركوا بصمة واضحة في عالم كرة القدم خلال فترة التسعينيات والعقد الأول من القرن الحادي والعشرين. بدأ مسيرته الرياضية مع نادي الزمالك المصري عام 1994، ومنذ ذلك الوقت وأصبح اسمه مرتبطاً بهذا النادي الكبير.

تميز رضا عبد العال بسرعته الفائقة ومهاراته الرائعة في التحكم بالكرة وصناعة الأهداف، مما جعله هدفاً رئيسياً لنوادي أخرى داخل وخارج مصر. لعب لأندية مختلفة مثل الوحدة السعودي والنصر الإماراتي قبل عودته مجدداً إلى ناديه الأم الزمالك. كما شارك أيضاً مع المنتخب الوطني المصري لكرة القدم وحقق العديد من الإنجازات برفقتهم.

على الرغم من أنه واجه بعض الانتقادات بسبب شخصيته القوية وانفعاله أثناء المباريات، إلا أن موهبته كانت دائماً فوق كل تلك الضجيج. يذكر الكثيرون دوره المحوري في فوز نادي الزمالك بكأس الاتحاد الأفريقي للأندية البطلة عام 2002 وكأس السوبر الأفريقية عام 2003. بالإضافة إلى ذلك، ساهم بشكل كبير في نجاحات منتخب مصر تحت قيادة حسام حسن وجهاز الجهاز الفني آنذاك.

بعد اعتزاله اللعب رسمياً في عام 2015، اتجه رضا عبد العال نحو العمل الإعلامي كمحلل رياضي لبعض القنوات المصرية الشهيرة. ولا تزال ذكرياته حاضرة بين الجماهير التي تتابع باحترام وتقدير مسيرة هذا اللاعب البارز والذي يُعد جزءاً لا يتجزأ من تاريخ كرة القدم المصرية الحديثة.