في مرحلة البلوغ، تمر الفتيات بمجموعة واسعة من التغيرات الهرمونية والنفسية التي قد تؤثر بشكل كبير على سلوكهن وشخصيتهن. كوالد، يمكن أن تكون هذه الفترة تحدياً بالنسبة إليك أيضاً. لكن بإتباع بعض الاستراتيجيات الأساسية، يمكنك بناء علاقة قوية ومتينة مع ابنتكِ المراهقة وتعزيز الثقة والحوار بينكما.
أولاً، حاول فهم طبيعتها العاطفية المتغيرة. خلال سن المراهقة، تشهد الإناث تغييراً هرمونياً يؤدي غالباً إلى التقلبات المزاجية. بدلاً من رد الفعل العنيف تجاه تلك التقلبات، كن مفهماً وتقبلاً. اعترف بأن مشاعرها حقيقية ولا تتردد في الحديث عنها بصراحة ولكن بدون إصدار أحكام. هذا سيجعلها أكثر راحة في مشاركة أفكارها ومشاعرها بكفاءة أعلى.
ثانياً، احترم خصوصيتها. رغم أنه من الطبيعي الرغبة في الحفاظ على السلامة والأمان لابنتكِ، إلا أنها تحتاج أيضا لحيز خاص بها لنمو شخصيتها واستقلاليتها. حافظ على حدود واضحة فيما يخص حياتها الخاصة مثل الغرفة الشخصية والمراسلة الإلكترونية وغيرها. عند وجود مخاوف جدية بشأن سلامتها، تحدث معها مباشرة وباحترام حول المخاطر المحتملة وكيف يمكنهما العمل معاً لتقليلها.
ثالثاً، شجع النقاش المفتوح. خلق بيئة تشعر فيها ابنتكِ بالراحة للتعبير عن نفسها أمر حيوي لبناء علاقات صحية طويلة المدى. خصص وقتاً للتحدث معها كل يوم - حتى لو كان فقط لدقيقة واحدة أثناء تناول الطعام-. استمع لها بنشاط وشارك آرائك وأفكارك بطريقة تحترم وجهة نظرها المختلفة. إنشاء نقاش محترم يدعم نظرة ثاقبة مشتركة للمواقف المعقدة يعزز التفاهم ويقلل الخلافات المحتملة.
رابعاً، قدم الدعم الروحي والعاطفي. كونك موجوداً ليس فقط جسديًا ولكنه أيضًا روحانيًا وعاطفيًا مهم جدًا للأطفال المراهقين الذين يشعرون باختلال توازن الهويات والتوجهات القيمية الجديدة ضمن مجتمع مليء بالتحديات والمعتقدات الصعبة. دعم ديناميكيتكم الزوجية الصحية أمام أبنائكم يساهم كذلك بتوفير نموذج لممارسة العلاقات المستقبلية الصحية داخل الأسرة الواحدة وخارجها.
خامساً، انتبه لأسلوب التربية الخاص بكل بنتٍ: ما ينطبق على أحد الأطفال قد لا ينفع الآخر تمامًا لأن لكل فرد طابع وشكل مختلف للنمو الإنساني والشخصية الفردانية الذاتية. تعلم كيفية التعرف على احتياجات طفلتكِ والاستجابة لها وفق منظور خاص بها باستخدام تقنيات مختلفة تناسب ميول الطباع لشخصيتها وحاجاتها النفسية والفكرية والجسدية.
وأخيراً وليس آخرًا، تذكر دائمًا أن دور الأم والأب هو دليل مرشد لتحقيق الحياة المثلى لصالح الأطفال تحت رعايتكما؛ لذلك فالتعلم المتواصل لكافة مهارات تنمية الطفولة المبكرة والمراهقات يعد ضرورة قصوى لفهم أفضل لما يحتاجونه وما يعانون منه للحفاظ علي صلاح حالتهم النفسية وصحتها الاجتماعية والسلوكية الجيدة مستقبلا بحول الله تعالى وفضله!
