في مواجهة تحديات الحياة اليومية ومشقاتها المتنوعة، غالباً ما يلجأ المسلم إلى الله طلباً للتوجيه والتخفيف. الأدعية التي وردت في السنة النبوية الشريفة وفي القرآن الكريم تعتبر دعائم قوية في هذا الصدد. هنا مجموعة مختارة من الأدعية التي يمكن أن تساهم في تخفيف الأعباء الروحية والمادية وتعزيز الثقة بالنفس أثناء التعامل مع الضيق والمشاكل:

1. "اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك ماضٍ في حكمك عدلٌ في قضاؤك أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك أو علمته أحداً من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي". هذه الدعوة مشهورة بأن النبي محمد صلى الله عليه وسلم كان يدعو بها عندما يشعر بالقلق أو الحزن.

1. "رَبَّنَا آمَنَّا بِمَا أَنْزَلْتَ وَاتَّبَعْنَا الرَّسُولَ فَاكْتُبْنَا مَعَ الشَّاهِدِينَ" [سورة آل عمران، الآية 53]. هذا الدعاء يعبر عن إيمان العبد المطلق بربه ويطلب منه الدخول ضمن صفوف المؤمنين الذين شهدوا بنبوة الرسول الأعظم.

1. "اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عني"، وهو دعاء آخر يستحب للمسلم قوله خاصة عند الشعور بالتعب النفسي أو الجسدي.

1. "اللهم إني أسألك الصحة والعافية"، يعتبر طلب العافية من أهم الأدعية التي يتوجه بها الإنسان لأنه أساس حياة سعيدة وخالية من المشاكل الصحية.

1. "اللهم سخر لي أموري كلها ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين"، وهذا الدعاء يدخل تحت باب الاستعانة بالله والاستسلام له فيما يخص إدارة شؤون الدنيا والدين.

1. "اللهم اجعل حياتي سهلة يسيرة مباركة"، فهو دعاء بسيط ولكنه عميق المعنى حيث يتمثل فيه الإيمان بأن الخير كله مقدر لله وحده وأن الحياة المستقرة هي نعمة عظيمة تستحق الشكر.

1. أخيرا وليس آخرا, يُستحب للمسلم أيضا قول "لا حول ولا قوة إلا بالله"، وهي عبارة تعكس اليأس من الذات والإيمان بالقوة المؤمنة فقط باستخدام وسائل شرعية ويتضمن أيضًا اعتراف المسلم بعدم قدرته على فعل شيئ بدون توفيق الله عز وجل.

هذه بعض الأدعية التي تساعد في تخفيف الأحزان والأزمات والتي تعد جزء أساسي من عقيدة الإسلام وثقافته الروحية.