• صاحب المنشور: الفقيه أبو محمد
  
  ملخص النقاش:
  

  أثارت ألعاب الفيديو اهتمامًا كبيرًا بين جميع الفئات العمرية، لكن تأثيرها على الشباب -الفئة الأكثر استخداماً لها- أصبح موضوع نقاش حيوي. هذه الدراسة ستبحث في التأثيرات المحتملة للألعاب الإلكترونية على الصحة النفسية لدى الشباب.

**التغييرات السلوكية**:

* الإدمان والوقت المستغرق: يمكن أن يؤدي الإفراط في اللعب إلى إدمان شديد قد يستهلك وقتا كبيرا كان يمكن استخدامه في الأنشطة الأخرى مثل الرياضة أو التواصل الاجتماعي أو حتى الدراسة. هذا الانتقال الطويل أمام الشاشات يمكن أن يساهم أيضا في زيادة الشعور بالوحدة والعزلة الاجتماعية. وفقا لدراسة نشرت في مجلة "Addiction"، فإن حوالي 9% من اللاعبين الكبار يواجهون مشكلات مرتبطة بإدمان الألعاب الإلكترونية (Griffiths, M., & Kuss, D. J. (2012). Internet gaming disorder: A systematic review of epidemiological research.).

**الصحة النفسية**:

* القلق والتوتر: بعض الألعاب ذات الطبيعة العدوانية أو الخوف وقد تؤدي إلى ارتفاع مستويات القلق والتوتر. بالإضافة لذلك، فقدان المباريات المتكرر قد يجلب شعورا بالإحباط والإجهاد النفسي مما يتطلب تدخل نفساني مناسب لمنع أي مضاعفات محتملة (Lee, S.-Y., Kim, Y.-S., Lee, H.-J., & Kim, H.-W. (2018). Prevalence and associated factors related to internet game addiction in Korean adolescents: National Health Insurance Service–Health Screening Cohort Study. BMC Public Health, 18(1).).

* الاكتئاب: هناك ارتباط قوي بين لعب الألعاب بطريقة محفزة للإدمان ومعدلات الاكتئاب المرتفعة خصوصا عند فئة الشباب الذين يعانون أصلا من اضطراب مزاجي. الحزن الناجم عن خسارة مباريات متتالية، أو الملل بسبب الروتين اليومي للعبة، كلها عوامل تسهم ربما في ظهور أعراض الاكتئاب (Kuss, D. J., & Griffiths, M. D. (2017). Online video games and the risk of psychological harm: A literature review and meta-analysis.).

**السلوكيات المضادة للمجتمع**:

* العنف والسلوك العدواني: تظهر العديد من التقارير وجود علاقة مباشرة بين العنف الواقعي والعنف الافتراضي الذي يتم رؤيته داخل الألعاب العنيفة خاصة تلك التي تتضمن عمليات قتل وإصابات جسيمة. ومع ذلك، لم تصبح جميع حالات العنف بعد لعبة فيديو معروفة بأنها نتجت بشكل مباشر منها ولكن يبقى البحث حول الآثار طويلة المدى لهذه النوعية من الألعاب مفتوحا (Anderson, C., Shibuya, A., Ihori, N., Swing, E. L., Bushman, B. J., Sakamoto, A., ... & Ferguson, C. J. (2010). Violent video game effects on aggressive behavior, aggressive cognition, aggressive affect, physiological arousal, and prosocial behavior: A meta-analytic review of the scientific literature.).

في النهاية، يبدو واضحا أن التعاطي المنظم مع الألعاب الرقمية يعد أفضل طريقة للحفاظ على التوازن الصحي بين العالم الواقعي والعالم الافتراضي لهذه الفئة المهمة من المجتمع.