يعد الرعاف، أو نزول الدم من الأنف، حالة شائعة يمكن أن تحدث لأسباب متعددة. إليك بعض الأسباب الرئيسية لنزول الدم من الأنف:

1. جروح في الأنف: قد يؤدي اللعب في تجويف الأنف أو السقوط على الأنف إلى جروح أو كسور، مما يتسبب في نزيف الأنف.
2. التهاب الأنف: يمكن أن يؤدي التهاب الجيوب الأنفيّة أو وجود الزوائد اللحمية إلى الرعاف.
3. أدوية معينة: بعض الأدوية الموضعية، مثل المخدرات، قد تسبب الرعاف.
4. كسور في الجمجمة: في حالات نادرة، يمكن أن يؤدي كسر في الجمجمة إلى نزيف داخلي يظهر من الأنف.
5. توسع الشعيرات الدموية: قد يكون سبب توسع الشعيرات الدموية وراثيًا، مما يؤدي إلى الرعاف.
6. نقص الفيتامينات والمعادن: نقص فيتامين C أو الحديد في الجسم يمكن أن يساهم في الرعاف.
7. الأورام: وجود ورم في تجويف الأنف، سواء كان حميدًا أو خبيثًا، يمكن أن يسبب الرعاف.
8. العلاج بالأوكسجين: استخدام العلاج بالأوكسجين قد يجفف الأنف ويسبب الرعاف.
9. عمليات جراحية: نزيف بعد إجراء عمليات جراحية في الحنجرة، العيون، أو الأذن يمكن أن يظهر من الأنف.
10. أمراض صحية: أمراض مثل ارتفاع ضغط الدم، تصلب الشرايين، قلة الصفائح الدموية، أو تناول أدوية التخثر أو المسكنات يمكن أن تزيد من خطر الرعاف.
11. بيئة رطبة وحارة: التواجد في بيئة رطبة وحارة، أو السفر في الطائرة، أو التواجد على ارتفاعات عالية يمكن أن يسبب الرعاف.

عند حدوث الرعاف، يجب إيقافه أولًا باستخدام قطنة صغيرة أو شاش مبلل بالكحول، وضغط الإصبع على جهة النزيف، والحفاظ على وضعية الجلوس مع رأس مائل للأمام. بعد إيقاف النزيف، يجب مراجعة الطبيب لتحديد السبب الأساسي للرعاف وعلاجه المناسب، والذي قد يتطلب تدخلًا جراحيًا في بعض الحالات.