احتباس البول حالة صحية مزعجة ومقلقة تحدث عندما تواجه صعوبات في إفراغ المثانة بشكل كامل، مما يؤدي إلى تراكم البول فيها. هذه الحالة قد تكون مؤقتة أو مستمرة، وتؤثر على الأفراد من جميع الأعمار ولكنها أكثر شيوعاً بين كبار السن والأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية معينة. سنستعرض في هذا المقال الأسباب الرئيسية لاحتباس البول وطرق العلاج المناسبة لكل حالة.
أسباب محتملة لاحتباس البول:
- العوامل الفسيولوجية: يمكن لمشاكل المسالك البولية مثل تضخم البروستاتا لدى الرجال وأورام غدة الرحم لدى النساء أن تعيق تدفق البول وتسبب الاحتباس. بالإضافة إلى ذلك، الشيخوخة نفسها قد تؤدي لتدهور عضلات الحوض والمجرى البولي.
- الإصابات والإصابات العصبية: إصابات أسفل الظهر والحبل الشوكي يمكن أن تلحق الضرر بالعصب اللاإرادي المسؤول عن التحكم في عملية التبول، مسبباً بذلك الاحتباس.
- الاستخدام طويل المدى للأدوية: بعض الأدوية التي تعمل كمضادات للاكتئاب وضمور الدماغ والجهاز العصبي المركزي لها تأثير جانبي يتمثل باحتباس البول.
- الحالات الطبية الأخرى: أمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية تتطلب استخدام أدوية تخفض ضغط الدم والتي قد تساهم أيضاً في احتباس البول بسبب تأثيراتها الجانبية المحتملة على وظائف الجهاز البولي.
- النظام الغذائي ونظام الحياة: تناول الكثير من القهوة والكحول والكافيين والنيكوتين يساهمان بتهيج المثانة وبالتالي زيادة احتمالية ظهور هذه المشكلة الصحية.
طرق علاج واحتواء احتباس البول:
يتمثل نهج المعالجة عادةً في تحديد السبب الأساسي للظاهرة ومعالجتها حسب طبيعتها:
* بالنسبة للعوامل النسائية المتعلقة بالبروستاتا وأورام الأعضاء الداخلية، يركز العلاج عادة حول العمليات الجراحية لإزالة تلك الانسدادات وتعزيز التدفق الطبيعي للبول مجدداً.
* فيما يتعلق بإصابات الغدد الصماء المرتبطة بالحبل الشوكي وغيره من الإصابات ذات الصلة فقد تحتاج هذه الحالات لعلاج علاجي يحتوي على دعامات داخلية للمثانة لتحفيز حركات التبوّل وإجراء جلسات إعادة التأهيل العظمي والعصبي لتقليل آثار الألم والتأثير السلبي عليه.
* كما ينصح بتغيير نظام الأدوية في حالت وجود ارتباط مباشر بالأدوية المستخدمة حاليًا والذي يعد أحد أهم عوامل الاختلاف الواضح عند تغيير وصفة طبية مختلفة . وفي كثير من الأحيان قد تستلزم الأمر تجنب مجموعة معينة من العقاقير لفترة قصيرة نسبياً لاستعادة القدرة الطبيعية للإخراج مرة اخرة.
* أخيرا وليس آخرا فإن الالتزام باتباع نظام غذائي متوازن واتخاذ خطوات نحو نمط حياة نشط وصحي يلعب دور هام جدا لصحة عامة الجسم بما فيه تحسين قدرة الكلى على العمل بسلاسة ومن ثم تقليل فرصة استمرار وعودة حالات الاحتباس المستقبلية إن شاء الله تعالى عز وجل!
