تُعد تقنية "mewing" مجموعة من التمارين الطبيعية التي تهدف إلى تحسين شكل الفك السفلي وتقويم الأسنان، بالإضافة إلى تخفيف الآلام في منطقة الفك. هذه التمارين تتكون من تمرينين رئيسيين: الأول يتضمن الضغط باللسان على الحلق، والثاني يتضمن تحريك القش في الفم.
على الرغم من عدم وجود إثبات علمي قاطع حول فعالية هذه التمارين، إلا أن الأصل في الإسلام هو مشروعية التداوي، بما في ذلك استخدام الأسباب الحسية التي ثبتت جدواها. وبالتالي، لا يوجد مانع شرعي من ممارسة تمارين "mewing" بقصد تحسين شكل الفك أو إزالة التجاعيد، طالما ثبتت جدواها.
تندرج هذه التمارين ضمن نطاق التداوي بمباح، وهي مشابهة لتمارين شد العضلات وتحسين قوام الجسم، والتي تعتبر جائزة شرعاً. لذلك، يمكن اعتبار ممارسة تمارين "mewing" جائزة بشرط ثبوت فائدتها.
والله أعلم بالصواب.
