الدوار أو الشعور بالدوخة قد يحدث فجأة وقد يسبب القلق والخوف لدى الكثيرين. هذه الحالة ليست خطيرة دائماً ولكنها تحتاج إلى الفهم الصحيح لتحديد ما إذا كانت بحاجة إلى الرعاية الطبية أم لا. هناك مجموعة متنوعة من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الشعور بالدوار المفاجئ، والتي تتراوح بين الحالات البسيطة مثل الجفاف والإرهاق، وحتى الأمراض الأكثر تعقيداً مثل مشاكل القلب والأوعية الدموية ومشاكل الرأس والنخاع الشوكي.
من بين الأسباب الأكثر شيوعاً للدوار المفاجئ هي انخفاض ضغط الدم، خاصة عند القيام بشكل مفاجئ بعد فترة من الاستلقاء أو الوقوف طويلاً. هذا الأمر معروف باسم "انخفاض الضغط الوضعي". بالإضافة إلى ذلك، الجفاف والتعب والتعب البدني الزائد يمكن أيضاً أن يؤدي إلى الدوار. بعض الأشخاص يعانون من الدوار أثناء تناول الطعام بسبب حالة تُعرف باسم "التهاب المعدة"، بينما الآخرون قد يشعرون بالدوخة نتيجة لحالة تسمى "الارتجاج الداخلي" والتي تحدث عادةً بعد الإصابة برأس صدمات.
مشاكل الأذن الداخلية، التي غالبًا ما ترتبط بنظام التوازن في الجسم، يمكن أن تساهم أيضا في شعور الشخص بالدوار. هذا النوع من المشكلة يعرف بـ "الاذن الداخلية مرض"، ويمكن أن يتضمن حالات مثل دوار الاذن الحميد ("بنيج") واضطراب الدهليز العصبي المركزي.
في بعض الحالات، قد يكون الدوار جزءا من اضطراب أكثر شمولاً مثل الانيميا أو مرض باركنسون أو حتى أمراض الاعتلال العصبي المتعددة. كما أنه مرتبط بمجموعة من الأدوية، سواء تلك الخاصة بالألم أو مضادات الهيستامين أو أدوية علاج الغثيان.
إذا كنت تشعر بالدوخة بشكل متكرر ومستمر، فمن المهم التواصل مع الطبيب للحصول على التشخيص المناسب والعلاج. في معظم الحالات، يمكن إدارة الأعراض وتحسين نوعية الحياة باستخدام النصائح الغذائية والاستراتيجيات الصحية العامة، لكن البعض قد يحتاج لمزيد من التدخل الطبي المعتمد على السبب الرئيسي للمشكلة.
