عند ارتفاع درجة حرارة الجسم لدى الأطفال، قد يشعر الوالدان بالقلق بشأن كيفية التعامل مع الوضع بشكل سليم وآمن. إليك بعض الإرشادات العملية التي يمكن اتباعها لتخفيض حرارة طفلكِ:

1. الراحة أولاً: دع طفلتك تستريح في بيئة هادئة ومريحة. ارتداء الملابس الخفيفة يسمح بتبديد الحرارة الزائدة. تجنب لف الطفل بشدة لأن ذلك قد يزيد من الشعور بعدم الراحة.

1. الإرواء: تأكد من بقاء طفلِك رطبًا عبر تقديم كميات كافية من الماء أو المشروبات الرياضية غير المحلاة. إذا كان عمر الطفل أقل من ستة أشهر ولا يستطيع شرب السوائل، استشر طبيب الطوارئ قبل إعطائه أي نوع من السوائل الأخرى غير الحليب الطبيعي أو الصناعي المعتاد.

1. استخدم الكمّادات الباردة: يمكنك استخدام قطعة قماش مبللة باردة وتطبيقها برفق على فروة الرأس وأسفل الإبطين وفي المنطقة الموجودة بين الفخذين (الأماكن الأكثر حساسية للحرارة). هذه التقنية تساعد في تبريد سطح الجلد مباشرة مما يساهم في تقليل درجة الحرارة الكلية للجسم.

1. تجنب الأدوية المضادة للحمى بدون وصفة طبية للأطفال تحت سن عام واحد: تحتوي العديد منها على مواد نشطة مثل الأيبوبروفين والأسبرين والتي ليست مصرح لها للاستخدام الآمن لدى الأطفال الرضع حسب توصيات جمعية طب الأطفال الأمريكية. بدلاً من ذلك، اسأل مستشار الصحة الخاص بك حول البدائل المناسبة لعمر طفلك وحالته الصحية الخاصة.

1. راقب علامات التحسن/التدهور: حتى لو كانت الحمى مرتفعة نسبياً (أكثر من 38 درجة مئوية)، فإن معظم حالات الحمى لدى الأطفال تزول خلال ثلاثة أيام دون علاج محدد للحمية نفسها. ومع ذلك، يجب مراقبة الأعراض الأخرى مثل الصداع الشديد والتعب والإرهاق وعدم القدرة على الاستيقاظ والشلل الجزئي في الوجه وفقدان الشهية بصورة كبيرة وكذلك ظهور طفح جلدي مفاجئ. إذا ظهر أيٌّ من هذه العلامات، فاتصل بمقدم خدمات الرعاية الصحية فورًا.

1. البحث الدائم عن المشورة الطبية المهنية: عندما تشعر الأمهات بأن حالتهم الصحية تتطلب أكثر مما يمكن elles le faire chez soi, il est important de contacter un prestataire de soins professionnels pour obtenir des conseils persos et une prise en charge appropriée si nécessaire. هذا ينطبق خصوصا عندما تكون الفتاة صغيرة السن جداً وغير قادرة على التواصل verbalement عما تعاني منه تحديدًا بسبب المرض المصاحب للحمى.

تذكر دائماً أنه ليس كل حمى هي مؤشراً خطيرا وأن معظم حالات الحمى يمكن التعامل معها بنجاح باتباع التعليمات הבסיסיות الصحيحة والحفاظ على هدوئك أثناء عملية العلاج.