جدري الماء هو عدوى فيروسية شائعة لدى الأطفال لكنها يمكن أن تصيب البالغين أيضا. يتميز بظهور طفح جلدي مكون من بثور صغيرة تؤدي إلى حكة شديدة. رغم أنه عادة ما يزول بدون تدخل طبي خلال أسبوعين تقريبًا، إلا أنه قد يحتاج بعض الأفراد إلى العلاج لتحسين الأعراض وتقليل مخاطر المضاعفات. هنا سنستعرض عدة طرق للعلاج مع التركيز على الأمان الطبي:

1. العناية بالجلد: نظف بشرتك بلطف باستخدام الصابون المعتدل للمساعدة في منع العدوى الثانوية. تجنب استخدام الصابون القاسي والمواد القاسية التي قد تهيج الجلد أكثر. يمكنك أيضًا تطبيق مرطب خفيف بعد الاستحمام لتخفيف الحكة. بالنسبة للأطفال الذين يعانون من حكة متوسطة إلى شديدة، قد يساهم حمض الهيالورونيك الموضعي في تخفيف الحالة.

1. الاستحمام الدافئ: غالبًا ما يساعد الاستحمام الدافئ في تهدئة الطفح الجلدي والحكة المرتبطة بجدرى الماء. استخدم مياه دافئة وليس ساخنة جدًا لتجنب إلحاق الضرر بالبشرة الحساسة بالفعل. إضافة أملاح الإبسوم أو عصير الليمون (مع توخي الحذر لمنع حساسية الجلد) إلى حماماتك قد يؤدي أيضًا إلى تحسين الشعور العام.

1. تناول مضادات الفيروسات: في حالات نادرة، مثل ضعف جهاز المناعة أو ظهور علامات خطيرة للعدوى، قد ينصح الأطباء بمضادات الفيروسات لوقف انتشار الفيروس بشكل أسرع. عقار الأسيكلوفير هو الأكثر شيوعا لهذه الغاية ولكنه يستوجب وصفة طبية فقط.

1. تقليل الحرارة: ارتداء الملابس الفضفاضة والأنسجة الخفيفة سيُسهِّل عملية تبريد الجسم ويقلل الشعور بالحرارة الزائدة مما يخفت الحكة بشكل غير مباشر. كما يُعتبر النوم تحت مكيف هواء أو مستخدم مراوح اليد مفيداً أيضاً.

1. تجنب العلاجات المنزلية الخطيرة: هناك العديد من الادعاءات حول علاجات منزلية متنوعة ولكن ليس كل هذه النظريات لها أساس علمي ولا يجب اعتبار أي منها بديل للحصول على المشورة الطبية المهنية. قشور البطاطس والخردل هما مثالان شهيران تم رفضهما كأنهما فعالان بسبب خطر التعرض لحروق جلدية ثانوية محتملة نتيجة لذلك.

1. التغذية الصحية والصحة الروحية: أثناء فترة تعافي جسمك، تناول نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن لدعم الجهاز المناعي الخاص بك ويساعد جسمك على الشفاء بسرعة أكبر. بالإضافة للنظام الغذائي المتوازن، فإن الراحة النفسية والنوم العميق مهم جداً للسماح للجسم بإصلاح نفسه بشكل مثالي ومقاومة المرض المستقبلي بصورة أفضل كذلك.

1. متابعة الرعاية الطبية: إذا لاحظت أي تغييرات ملحوظة في حالة طفلك المقيم معه (أو حتى نفسك) - كتغييرات كبيرة في درجة الحمى، زيادة الألم والتورم وعدم القدرة على التحرك بحرية وغيرها الكثير- فاطلب المساعدة الطبية فوراً لأن ذلك قد يشير الى وجود مشاكل صحية أخرى تتطلب رعاية خاصة ومتخصصين طبيين مؤهلين مؤكدين بذلك .

نذكّر دائماً بأن الوقاية خير من العلاج؛ لذا تأكد من حصول الجميع ضمن المنطقة المعيشية الخاصة بك على جميع تطعيماته اللازمة بما فيها لقاح الجدري للتخلص من تلك المخاطر قدر المستطاع باتباع توصيات وزارة الصحة المحلية وخبراء الصحَّة المرخص لهم قانونياً داخل بلد محدد مكان تواجدكم الحالي فيه حرصا وحفاظا لأعلى مستوى ممكن لصحة وسعادة أفراد مجتمع واحد!