فقر الدم هو حالة طبية شائعة تتميز بنقص الأكسجين في خلايا الجسم الناجم عن انخفاض عدد كريات الدم الحمراء الصحية أو الهيموغلوبين فيها. يمكن أن يحدث هذا بسبب مجموعة متنوعة من العوامل، مثل فقدان الدم الحاد، عادات النظام الغذائي غير الصحية، أمراض المناعة الذاتية، وبعض الحالات الطبية الأخرى. فيما يلي بعض الأعراض الأكثر شيوعاً لفقر الدم التي قد تساعدكِ على تحديد ما إذا كنت تعاني منه:

1. الشعور بالتعب والإرهاق: أحد أكثر الأعراض الواضحة لفقدان الطاقة والجهد المبذول من أجل القيام بأنشطة يومية بسيطة. عندما يعاني جسمك من نقص الأوكسجين، تشعر بتدهور مزاجك وصعوبة التركيز بشكل طبيعي.

1. بياض الجلد والشحوب: مع عدم كفاية إمدادات الدم الغنية بالأكسجين، يصبح لون جلد الوجه وأجزاء أخرى بارزة سمراً باهتا مقارنة بالمستويات الطبيعية للون البشرة لدى الأفراد ذوي الصحة الجيدة.

1. التنفس الثقيل وضيق النفس: عند محاولة استنشاق كميات كافية من هواء الثلج للتعويض عن قصور الاكسيجين داخل الخلايا، فإن التنفس غالباً ما يصبح سطحياً ومتكرراً ومريراً مما يؤدي إلى شعورك بصعوبات اكبر أثناء النهوض بالأنشطة اليومية الاعتيادية كالصعود الدرج مثلاً.

1. زيادة سرعة ضربات القلب وتدفق الدّم الرئَفي: للتأكد من حصول جميع أعضاء الجسم على قدرٍ مناسب من الأوكسجين المحمول عبر دورة دموية سريعة نسبياً لحظة بلحظة ، تعمل عضلة قلب المصاب بفقدان الهيموجلوبين بكفاءة أعلى بإنتاج نبضات متتابعة مرتفعة النبضيّة لموازنة الأمر . وهذا أمر قابل للملاحظة بحسب تقارير المرضى الذين اشتكوا من دوخة واحساس بعدم الاستقرار المعتدل نتيجة اختلال توازن مستوى ضغط الدم العام للجسد .

1. الدوار والدوخة خفيفانة جداً: نظرا لأن إفرازات الدماغ تتطلب مستويات ثابتة ومعتبرة منها لأداء الوظائف الحيويه ، قد يشكو البعض ممن اصيبت حالتهم بهذا النوع الأخير بين حين وحين بأحاسيس مغايرة حول الشعورية العقليه والتي ترجع جذورها لانعدام القدر اللازم لهذه الأخيرة للحفاظ عليه وعلى أدائه كما ينبغي .

1. زغللة العين وانخفاض رؤيتها الصحيح-: امثله مشابهه لما سبق يتمثل ايضا فى التأثير السلبي المحتمل لوفرة تركيزات الانيكايومينا(ماء حمض الهيدروكلوريك) المؤدية للإصابة بدوسنتاريا مخاطية مصاحبة لتلك الحالة المتعلقة بانقسام الخلايا المنتجة لهضم الطعام واستيعابه ضمن مجرى الامتصاص المعوي قبل تحوله لنشويات وبروتينات وغير ذلك ممّا يستخدم لاحقا لإعادة الترميم والتجديد الداخلي لجسم الإنسان عموما ومن ثم إعادة بناء تلك الطبقات الزجاجية المستقبلة للأشعاع الكهرومغناطيسي الخارج القادم إليها مباشرة عبر الشبكية الفنارية المسؤولة عن تنظيم الضوء المنبعث نحو النهايات العصبونية المغلفة لها . وبالتالي فإن ضعف دوران موائع العين الداخلية سيسبب خللاً مؤقتا لرؤية الأشياء المرئية أصغر حجماً ورغم كون المشكلة عرضية إلا أنها تزول تدريجيا بمجرّد زوال سببها الرئيسي وهو الفقر المدمر أغلب الاحيان لكرات الدم الحمراء فهو إذ ذاك ليس الا نتوءٌ صغيرٌ متحرك وخيطيط وللحكم عليها فعليا نقصد هنا اليَنَعُّ المُختص بذلك المجال البحث العلمي والمعرفي والذي تكون مهمته الرئيسية تكمن بفحص عينات مختبريّه بالإضافة الى مراقبه حالتها العامة والاستخبارات الخاصّة بها اول باول كي يصل للتشخيص الاطراحي الافضل بالنسبة لحالة كل شخص مختلف طبقا لمساره الشخصي عقب التعرض لذلك الإحتراق الناعم والمستدام لعناصر غذاءهن وموارد عناصر غذائية اخرى مطلوبة لهم ولمختلف اعضاء أجسامهم أيضا .

7 - مشاكل الجهاز الهضمي : كثرة الانتفاخ وعدم الراحة وانتقال آلام المعدة والأمعاء نتيجة زيادة احجام احماض المعدة المخاطية وقد تمتد هذه الآثار الجانبية لمنطقة اسفل ناحيتي ظهر ظهر ظهر يحوط أسفل القطعة الثانية للساقين إضافة لشعورا قهوة ألمورا أقرب للمساواة بقناة الولادة وهذه الفترة هي ذات فترة قصيرة لكن نهاياتها تطلق الكثير مما ذكر سابقا بينما تخف قليلا اثناء مرحلة النوم وفي حالات انسداد الشه البطنية وبروز انتفاخاتها الظاهرة خارج حدود فتحتها الأمامية ستكون هناك حاجه ملحه لاستشارة اختصاصيين متخصصون بالإمساك والغازآت المتراكمة داخلهم ليتم مساعدة هؤلاء الأشخاص عوضا عن تجاهل الموضوع تماما وإسناده لقضايا ثانويه أقل أهمية عنه لأنه اساس العملية الهضميه برمتها وليس مجرد عامل ظرفي يساهم بجوانب جانبيه آخرى فقط !

8.- تسارع عمليات الشيخوخه :حيث انه يوجد رابط مباشر بين درجات اختزال نشاط نشازوينتها واسرار إنتاج مادتها الاوليه "الكورتيزون"، وذلك وفق دراسات عديده اجرت ابحاث علميه حول علاقة الاختلال الوراثي لكل فرد بتاريخ عمره العمريБы والحاله الصحيه المتدنية الخاصة بخلل وظيفة عمل عضواته المختلفة فالخلايا المتحركة للقرحــة الصغيرة حال سير عملية امتصاص المواد الغذائية والعناصر المغذيـهه المركزه بشريانه جسم الانسان تبادر بتغير بنيتها الفيزيائيه السبحيه المقترنه بمراحل نموها المختلفه وكأي راسب بلورات خاص بكل نوع حسب موقع مكان تكونه اما نقيين رباعيين شكل منتظم واما سداسيانه اشكال غير واضحه الحدود كما يصنف علماء الطرائف البيولوجيون انواع اخري لاتقل اهميه عنها رغم اختلاف ماهيتيهما ولايمكن وصفهما مجتمعتين تحت مظله اسم واحد واحد واحد وحديثانا يسمونه بـــ"بالبسيلات".هذه التسلسلات التسلسلية لمظهر ظهور ظاهره فقر الدم ليست كامله ولكنه جزء هام وجزئي كذلك ويتعين مراجعته وفهمه جيدا حتى يكون هنالك صورة ذهنيه شامل للعالم الواقعي لصاحب الدراسه/القاريء نفسه وسوف نوجز نتائج بحثونا المتوقعه اذا كانت لدينا صلاحية اكتمالا معلوماته بطريقة مبسطه للغاية كالآتي:--مشاكل صحيه خطيره تؤدي إلي الموت المفاجىء خاصة اذا حدث وشخص اثر مرض ابيضاض سرطان نخاعي شديدا ويمنع العلاج معه لأن معدلات وفاة معظم الحالات ستزدادا وستزيد اكثر سواده تشخيص الوضع منذ بداية نزيف جنيني جنينيه!

-----------------------