تعرفي على بعض العلامات الطبيعية التي قد تشير إلى احتمالية حملكِ قبل إجراء اختبار الدم أو البول. هذه الطرق ليست بديلة عن الاختبارات الطبية ولكن يمكنها تقديم دلائل أولية. إليكِ أهم المؤشرات الطبيعية للحمل:

1. التأخّر في الدورة الشهرية: التأخّر الأكثر شيوعاً هو أقوى مؤشر للحمل. إذا تأخرت دورتك الشهرية أكثر من أسبوع، فقد تكونين حامل. لكن يُذكر أنه هناك عوامل أخرى مثل الضغط النفسي والتغيرات الهرمونية والمشاكل الصحية التي قد تتسبب أيضاً في عدم انتظام الدورة الشهرية.

1. الشعور بالتعب والإرهاق: معظم النساء يشعرن بتعب شديد خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل بسبب زيادة إنتاج هرمون البروجسترون الذي يؤثر على الطاقة ويجعلكِ تشعرين بالإجهاد.

1. تغير لون الحلمة وزيادة حساسية الثديين: أثناء الحمل، تصبح الحلمات داكنة وقد يصبح الجلد حولها أغمق قليلاً. كما أن ثدييكِ قد يشعران بالثقل والحساسية بسبب تغييرات الهرمونات.

1. الغثيان الصباحي والقيء: غالباً ما يحدث الغثيان صباحاً ولكنه قد يحدث في أي وقت أثناء اليوم. هذا الشعور غير المرغوب فيه ناتج أيضاً عن ارتفاع مستويات الهرمونات.

1. زيادة التبول المتكرر: تبدأ الكلى بإنتاج المزيد من البول للاستجابة للتغيرات الهرمونية وبالتالي تحتاجين للذهاب للتبول بشكل متكرر أكثر مما اعتدت عليه سابقاً.

1. تقلب الحالة المزاجية واضطرابات النوم: تقلب المزاج المفاجئ ونوبات بكاء سريعة هي أحد الأعراض الشائعة عند الكثير من السيدات أثناء فترة حملهن. بالإضافة لذلك، قد تجدين صعوبة في الحصول على نوم عميق ومريح بسبب عدة أمور بما فيها تغيرات الجسم وانزعاج المعدة وغزارة التفكير بشأن المستقبل والطفل المنتظر.

1. آلام وانتفاخ البطن: قد تعانين من ألم خفيف وآلام تشبه المغص نتيجة تمدد الرحم وتطور الجنين داخل بطانة الرحم والتي تؤدي كذلك لانقباضات رحمية طفيفة وغير ملحوظة تسمّى "آلم الولادة" والذي يعتبر طريقة بيولوجية طبيعية لتحضير الرحم لاستقبال الطفل وضمان نجاح عملية الوضع لاحقا إن شاء الله تعالى وأتم الله عليك صحّة وصلاحا وخيرا وفائدة لأبنائكما ودعاؤنا لك دوام الصحه والعافي .