تعدّ القرحات المعدية حالة شائعة يعاني منها العديد من الأشخاص حول العالم، وتنشأ عادة بسبب اختلال توازن بين حموضة المعدة والطبقة الواقية التي تحمي بطانة المعدة. وعلى الرغم من عدم كون بعض العادات الغذائية مثل تناول الأطعمة الغنية بالتوابل وشرب الكحوليات ومدخن التبغ سبباً مباشراً في الإصابة بالقرحات المعدية، إلا أن لها تأثير ملحوظ على عملية الشفاء منها واحتمالات زيادة الأعراض المؤلمة المرتبطة بها.

فيما يلي شرح مفصل لكيفية ارتباط هذه العوامل الثلاثة بمعالجة قرحة المعدة:

1. الأطعمة الحارة:

على الرغم من احتمالية الشعور بالحرقة عند تناول الأطعمة الغنية بالتوابل لدى المصابين بالقرحات المعدية سابقاً، فإن الدراسات تشير إلى أنه ليس هناك دليل علمي يدعم فكرة أن توابل الطعام تتسبب بشكل مباشر في ظهور القرحات المعدية. ومع ذلك، قد يؤدي استهلاك كميات كبيرة من الأطعمة المشبعة بهذه المواد المثيرة للحساسية إلى تهيج الطبقة المخاطية للمعدة بالفعل، مما يزيد بدوره من حدة الأعراض المحتملة للقرحات الموجودة مسبقاَ ويؤخر مسار عملية التعافي الطبيعية. لذلك ينصح المرضى الذين يعانون من قروح معدية تجنب استخدام الكثير من الفلفل الأحمر والفلفل الأسود وغيرهما من الروائح اللاذعة حتى يتمكنوا من التركيز على العلاج واتخاذ الخطوات الضرورية لتجنب مضاعفات حالتهم الصحية.

2. الكحول:

تناول الكحول له علاقة واضحة بزيادة خطر إصابة الشخص بالقرحات الهضمية والإسهال والقرح المرئيه أيضًا. وذلك لأن الكحول يعمل على خفض إنتاج اللسان مخاطى الذي يحمي بطانات الجهاز الهضمي الداخلية وبالتالي تسمح بحموضة عالية داخل الجسم والتي تخترق تلك البطانة الرقيقة للدغات وحرقان غير محتمل . بالإضافة لما ذكرت أعلاه فقد تبين وجود رابط وثيق أيضا بين مشروب الخمر وقدرتك علي امتصاص بروتين مهم يعرف باسم "البروتين الذاتي" ، وهو أمر ضروري لحماية غشاء الجلد والحفاظ عليه نظيفة وجافة وخالية تماماَ عن أي مواد كيميائية تضرها بمجرد دخوله للجسد عبر وسائل مختلفه . إن التأثيرات العديدة للكحول على صحتنا العامة وصحتنا الخاصة فيما يتعلق بجهازنا الهضمي جعلته عنصر خطير ومثير لمشاكل صحية عديده يجب الحد منها قدر المستطاع أثناء فترة التعافى من الانزعاج الداخلي الناجم عنهما وهما : التهاب الاثنى عشر والمريء . ولذلك يُفضل ابتعاد المدمنون لأسباب اخرى غير متعلقه بصحة جسمكم الوقوف امام هذا النوع المتنوع من المشروبات طوال الوقت خاصة خلال مراحل علاج هذه الحالة الصعبة والألمانية النشأة!

3.التدخين:

يشابه احتراق الدخان آثار الكحول إذ يساهم أيضاً بنفس الطريقة تقريبا لإحداث ثقوب صغيرة متكرره وفي أماكن مختلفة ضمن أغشيتك البشرية الداخلية كالفتحات السوداء الصغيرة المنتشرة فوق سطح جلد الإنسان الخارجي , وهذا يعني بكل بساطه انه سيحدث نوع من أنواع التشقق والشقوق الأخرى يومياً عندما تقوم بالتدخين بكثرة . وعند ملاحظة حدوثمثل تلك الظروف فان احتمال الاصابة باحمرار وانتفاخ ونزيف داخليا لعضو معين تصبح وارده وكثير الاحتمالا بما فيها منطقة ما يسمى بالمجرى الهوائي ( القصبه الهوائيه) او مجرى الطعام المحصور الخاص بنا والذي يصنف تحت اسم \"المعده\" تحديدا لان المنطقة الأكثر تأثرا بهذا الأمر هي مناطق المعازق المعويّة الأولى والثانيه وفقآ لبحث اجراه علماء بريطانيوني عام ٢٠١٥ ميلاديين . بالإضافة إلي أثاره الجانبية الأخري الضرورية ذكرها هنا وهي زياده نسبتي هرمونا H+ HCL ) ) المسؤولتان عمومآ عن انتاج الحمض المؤذي للإنسان مهما كانت درجة تركيزهن فعالة جداً جدا ! ولكن هل تعلم ان الزيادة السكانيه لكل منهما ستعمل ايضا\xa0تجاه رفع مستوى الطاقة الهادمذة لصالح خلاياه البيضاء الدفاعيه المناعه ؟ نعم صحيح - فقد ثبت العلم الحديث مؤخرا بأنه كل دفع نحو ارتفاع نسبة مستويات الأحماض الحمضية السامة سوف يقترن معه زائد عدد عناصر منتجه دفاعاته المضاده ضد الفيروسات والبكتيريا المختلفة وما يخلفه خلفها من اضرار جسيمة قابل للتطور الي حالات خطيره للغاية اذا اهملت بدون اطباء محترفين متخصصون مختصون لفترة طويلة نسبيـاا. لذلك نجد بأن عادت النيكوتين السيئة تعد عامل محفز لقرحات المعده سواء كنت مصاب بها قبل البدء باستخدام أدوات التدخل السلبيه أم لاحقاً عقب انتقال وضعكي الصحى لاتجاه مرض مزمن مزعجب حقا'

وفي نهاية المطاف دعنا نتذكر جميعا مدى أهميته تجاه اتباع توصيات طبيبك شخصيا وإتباع نظام غذائي معتدل ومتزن بعيدا عن الاطعمه الملونه والمحليه بمكونات كيمائيه مجهولة المصدر وانواع أخرى كثيرا ماتكون سبب رئيسي لجذب الانتباه نحو اسلوب حياة مليئةبالامراض القابله للعلاج تماماً إذا تم الاكتشاف المبكر لدلالاتها الاولیه؛ فالوقاية خيرٌمن ثلاث عشره دواء !!