• صاحب المنشور: عزيز الدين السوسي
  
  ملخص النقاش:
  في عصرنا الرقمي المتزايد السرعة، برزت تكنولوجيا المعلومات كعامل رئيسي في حياتنا اليومية. وقد امتدت هذه التأثيرات إلى مجال الصحة العقلية حيث تقدم الحلول التكنولوجية فرصاً فريدة لتوفير الدعم النفسي وتطوير استراتيجيات فعالة لمواجهة القلق والاكتئاب وأشكال أخرى من المشكلات الصحية النفسية. ولكن مع ذلك، تأتي هذه التقنيات بتحدياتها الخاصة التي ينبغي أخذها بعين الاعتبار لضمان الاستخدام المسؤول والمفيد لهذه الأدوات الجديدة.

الفرص:

1. التطبيقات الذكية: توفر تطبيقات الهاتف المحمول مجموعة متنوعة من الخدمات مثل العلاج المعرفي السلوكي عبر الإنترنت، تقنيات التنفس والاسترخاء، ومراقبة الحالة المزاجية بشكل مستمر. هذه الأداة متاحة دائماً ويمكن الوصول إليها بكفاءة عالية مما يجعلها خياراً ممتازاً للوصول المبكر للعلاج والدعم المستمر بين الجلسات الطبية العادية.

1. العلاج بالواقع الافتراضي: يمكن استخدام الواقع الافتراضي لإعادة خلق مواقف صعبة أو محفزة للمخاوف وبالتالي التعامل معها بطريقة آمنة وخاضعة للإشراف داخل بيئة افتراضية. هذا النوع من التدخلات يعطي الأفراد القدرة على التحكم بمحيطهم والبقاء تحت سيطرة المعالج أثناء عمليته التعليمية والتدربيه.

1. منصات التواصل الاجتماعي: ليست وسائل التواصل الاجتماعي مكان للتواصل الاجتماعي فحسب بل اصبحت أيضاً مصدر للدعم والعزاء للأفراد الذين يعانون من تحديات نفسية مختلفة. مجموعات الدعم المجتمعي عبر الانترنت توفر مساحات امنة ومحفوفة بالأمل للحوار الصريح حول التجارب الشخصية مع تقديم نصائح عملية واستشارات محترفة عند الحاجة اليها.

1. ذكاء الاصطناعي: طور الباحثون نماذج ذكاء اصطناعي قادرة علي فهم لغوية دقيقة وتعاطفية تسمح بإجراء مكالمات روبوتية للاستشارة الأولية وتقييم مدى الخطورة للمشاكل النفسية المحتملة كما تم تطوير بوتس دردشة مصممة خصيصيا لمساعدة الأشخاص الذين يشعرون بالعجز بسبب مخاوف متعلقة بصحة العقلانية الخاصة بهم .

التحديات:

بالرغم من الفوائد الواعدة للتكنولوجيا في دعم الصحة النفسية الا انه هنالك بعض المخاطر والحواجز الكامنة :

1. خصوصية البيانات: يستدعي استخدام التطبيقات والأجهزة الإلكترونية تخزين كم هائل من بيانات حساسة تتعلق بحياة المستخدم وعلاقاته وعاداته اليومية الأمر الذي قد يتسبب بانزعاج البعض بشأن سلامتها وانتهاكات الاحتمالية لحرمتهم الشخصية.

1. الاعتماد الزائد: هناك خطر واضح يتمثل في الاعتماد غير المتوازن على البدائل الرقمية بدلاً من طلب المساعدة البشرية المؤهلة ذاتياً ومن ثما يؤدي هذا التركيز الشديد على حلول رقمية إلي تفويت فرصة الحصول علي رعاية طبية عقلانة مناسبة ومتكاملة الشروط.

1. عدم شمول جميع السكان: ربما لا تستطيع كل البلدان ولا كافة الطبقات الاجتماعية الوصول بنفس سهولة لأحدث الأساليب العلاجية المعتمدة عليها الأساسيين التكنولوجيا نظراً لعوامل عدة منها محدوديتها الاقتصادية وانغلاق المجالات الريفية مثلا ولذلك فإن تحقيق تكافؤ الفرص أمام الجميع فيما يخص الخدمات المقترحة يعد أمرا جوهريا ضمن خطط توصيل تلك الخدمات بالمستهدفين بها حقا حق .

1. الحاجة الملحة للقواعد المنظمة: هناك حاجة ماسة لتأسيس نظام تنظيمي قوي يحافظ ويضمن احترام حقوق المرضى وكرامتهم ويلزم المؤسسات العاملة بهذا المجال باتباع قانون موحد ملزم للسلوك فيما يتصل باستخدام الاساليب التقنية المتقدمة ومايترتب