1.
يُصنف الإمساك بشكل عام إلى نوعين رئيسيين:
- الإمساك الوظيفي:
وهو النوع الأكثر شيوعًا، ويحدث دون وجود أي سبب طبي محدد. وتشمل أسبابه:
نقص السوائل: قلة شرب الماء أو السوائل الأخرى بشكل كافٍ.
النظام الغذائي الفقير بالألياف: قلة تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه
،
، https://t.co/Bm22G1oW6i
2.
والخضروات والحبوب الكاملة.
قلة النشاط البدني: عدم ممارسة الرياضة بانتظام.
التغيرات في روتين التبرز: مثل السفر أو التغييرات في جدول العمل.
تناول بعض الأدوية: مثل بعض مسكنات الألم ومضادات الحموضة ومضادات الاكتئاب.
الحمل: حيث تؤدي التغيرات الهرمونية إلى إبطاء حركة الأمعاء.
3.
ثانيا
. الإمساك العضوي:
ينتج هذا النوع من الإمساك عن وجود مشكلة طبية كامنة في الجهاز الهضمي. وتشمل أسبابه:
انسداد الأمعاء: بسبب وجود ورم أو فتق أو ضيق في الأمعاء.
الأمراض المزمنة: مثل مرض السكري ومرض الشلل الرعاشي ومرض باركنسون.
اضطرابات الجهاز الهضمي: مثل متلازمة
4.
القولون العصبي ومرض التهاب الأمعاء.
الحالات العصبية: مثل التصلب المتعدد.
بعض الأدوية: مثل أدوية علاج السرطان ومضادات التشنج.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن تصنيف الإمساك حسب مدته إلى:
الإمساك الحاد: يبدأ فجأة ويستمر لفترة قصيرة.
الإمساك المزمن: يستمر لأكثر من 3 أشهر.
5.
من المهم استشارة المعالج إذا كنت تعاني من الإمساك، خاصة إذا:
كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل آلام البطن أو انتفاخ البطن أو نزيف المستقيم.
فقدت الوزن بشكل غير متوقع.
لديك تاريخ عائلي من سرطان القولون.
يمكن للمعالج تشخيص نوع الإمساك من خلال:
الفحص البدني: للتحقق من وجود
