?كيف تنظف الكلى من السموم بطرق طبيعة؟؟

6 طرق طبيعية منزليه لتنظيف الكلى من السموم ??

نصيحة إذا مشغول فضلها وارجع لها بعدين ♥ https://t.co/eur6jyiFpP

تعتبر الكلى من أجهزة الجسم التي تستطيع تنظيف ذاتها من السموم، الأمر الذي ينعكس على أداء الجهاز البولي والمثانة، ويحافظ على توازن ضغط الدم، لكن لدعم هذه الوظيفة ينبغي عليك استهلاك السوائل الكافية، التي تشمل الفواكه والخضروات والماء وبعض الأعشاب:

1- البقدونس

البقدونس هو من الأعشاب المدرة للبول طبيعياً، الأمر الذي يساعد في تطهير الكليتين تطحن حزمة من البقدونس مع كوب مغلي من الماء وتترك لتهدا ثم تشرب ٣ مرات يوميا.

2- عشبة القراص: (الحريقة ) موجوده عند العطار ملعقة كبيره تغلي مع كوب ماء وتحلى بالعسل حسب الحاجه يساعد في تطهير الكليتين، بسبب خصائصه المدرة للبول التي تعمل على إزالة الفضلات الأيضية من الكلى، وتعزز إفراز الكلى.

3- عرق سوس:

يعد من الأعشاب المدرة للبول، التي تساعد في تطهير الكلى وتنظيف الكبد، كما يعمل على إزالة السموم الضارة والبكتيريا من الجسم