سِمة الانطوائية يساء فهمها على أنها شيء سلبي دائم

مع إن فيها قوة خارقة وإيجابيات عديدة

مع ذلك وارد أن تصير ضد صاحبها إذا أساء إدارتها

هذه السلسلة أذكر فيها

• تعريف الانطوائي والانبساطي مع أمثلة
• كيف ممكن تصير انطوائيتك سلبية وما الحل؟
• كيف تستفيد من إيجابياتها؟ https://t.co/GgJg1XrTFQ

(مستخلص من تجربة واطلاع شخصي)

أولاً ما هي سِمة الانطوائية؟

الانطوائية عكس الانبساطية.

الانبساطية تقيس مدى استثارة الفرد بالعوامل الخارجية مثل الأنشطة والمغامرات والجمعات والتفاعل الاجتماعي.

هذه العوامل الخارجية هي مصدر طاقة وحيوية للانبساطي لذلك هو يحبها ويستزيد منها، وهي مصدر إرهاق للانطوائي لذلك هو يزهد فيها ثم يستقي طاقته وحيويته من العزلة.

لهذا السبب يميل الشخص المرتفع في الانطوائية إلى تقليل التفاعل الخارجي، وكثيراً ما يفضل الوحدة أو الصحبة المحدودة جداً.

بمعنى آخر:

الانبساطي هو شخص حساسيته تجاه الاستثارات الخارجية ضعيفة، فيطلب منها الكثير ليحقق كفايته،

والانطوائي شخص شديد الحساسية نحو الاستثارة الخارجية، فقليل منها تكفيه.

مهم أن نعرف أن الموضوع ليس أبيض وأسود.

هناك انطوائيون يملكون بعض الصفات الانبساطية وهناك انبساطيون يملكون بعض الصفات الانطوائية. وهناك أناس في المنتصف، لا انطوائيون ولا انبساطيون ويقال لهم ambiverts