العادات الذرية (الجزء الثاني)
اجرى عالم النفس اداورد ثورندايك تجربة لفهم عملية العادات على قطط بحيث وضع كل قطة داخل صندوق وكان الصندوق مصممًا بحيث تستطيع القطة الهرب منه عبر باب وذلك بالضغط على زر معين لتفتحه. #الحربالروسيةالاوكرانية
وبمجرد ان يفتح الباب، تندفع القطة خارجة منه وتهرع الى طبق الطعام.
في البداية كانت القطة تتحرك عشوائيًا وتحاول ان تستكشف المكان وبعد دقائق من الاستكشاف تضغط على الزر فيفتح الباب ومن هنا تبدأ عملية التعلم تدريجيًا، وبعد اكثر من تجربه يصبح هذا السلوك أوتوماتيكيًا ومعتادًا بحيث ان القطة تهرب في ثواني.
وقد وصف اداورد تجربته بأن السلوكيات التي تتبعها نتائج مرضية تميل الى التكرار والتي تنتج عنها نتائج سلبية، من الاقل ترجيحًا ان تتكرر.
*ونستنتج من ذلك بأن تعريف العادة هي سلوك تكرر عددًا كافيًا من المرات بحيث صار أوتوماتيكيًا.
متى ما واجهت موقفًا جديدًا في الحياة يتعين على دماغك ان يتخذ قرارا كي ترى ايها ينجح معك.
