الأعشاب تحتوي على مواد مضادة للالتهابات ومثبطة للألم ومواد مضادة للأكسدة وأخرى مقاومة للتورم ومواد معدلة للمناعة، وإذ إن الروماتويد مرض يتميّز بالالتهاب والألم والتورم والخلل المناعي، فلا عجب من استخدام الأعشاب للوقاية وتحسين الأعراض
??? https://t.co/Z8AiwQHtfW
أعشاب مفيدة للمصابين بالروماتويد
- الكركم
كان عنصراً أساسياً في الطب التقليدي لعدة قرون، وتظهر الأبحاث أنه يضاد المواد المسببة للالتهابات بالدم، وبذلك يمكن أن يخفف الألم مثله مثل الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) شائعة الاستخدام لعلاج الروماتويد
2. الزنجبيل
من الزيوت المضادة للالتهاب والمخففة للآلام التي تؤدّي مع الاستخدام المتكرر للحد من الالتهاب والتورم لجانب خصائصه المناعية ولكن لا يستخدم لمن لديه تاريخ مرضي لحصوات المرارة
جرب مزيجاً من الزنجبيل والمستكة والقرفة وزيت السمسم، كدهان موضعي مخفض الألم.
3. لحاء الصفصاف
وفقا لبحث نشر في 2013 فإن مستخلص لحاء الصفصاف عندما أعطي لمدة ثلاثة أسابيع لـ436 شخصاً ممن يعانون من آلام، رأوا انخفاضًا ملحوظًا في الألم، إذ ثبت أن لحاء الصفصاف يساعد على خفض دلائل الالتهاب بالدم.
5. الأشواجندا "الجنسنج الهندي"
تحتوي الأشواجندا على مجموعات من الفلافينويدات المضادة للأكسدة، وهي غنية بمادة Withaferin A ذات التأثير القوي المانع لحدوث الالتهاب، كما أدت النتائج على تجارب إلى الحفاظ على المفصل مع تحسن التصلب بدرجة كبيرة
