﴿كلوا من طيبات ما رزقناكم ولا تطغوا فيه فيحل عليكم غضبي ومن يحلل عليه غضبي فقد هوى﴾
تعليمات الاكل من القرءان
كُلّ من الطيبات... واترك الأشياء الغير طيبه
اترك الأشياء المصنعة والكيميائية الغير
طبيعية والتي يغلب عليها كذلك المواد
الصناعية
ولا تطغوا فيه
توازن في الأكل ولا تزيد اكثر من احتياجك
حتى انك لا تستطيع أن تتنفس
تأكل حد التخمة وللشبع وفوق مرحلة الشبع...
بعضهم في الأكل... يقول ااكل لكي لا ارميه في القمامة وهو يرميه في مكان أخطر من القمامة واشد خطورة.. يرميه في معدته؟؟!
توازن في الأكل وتوقف عند مرحلة قبل
الشبع واترك مكان لتنفسك..
ببساطة... لا تملأ معدتك لنهايتها
والا.. فيحل عليكم غضبي ومن يحلل عليه غضبي فقد هوى..
الاكل من غير الطيب
الاكل إلى ما لانهاية وبدون توازن
فقد هوى...
ليس الاكل مفتوح بدون ضوابط
وبدون توازن
توازن...
قيل ان العقل السليم في الجسم السليم
وانا اقول
ان العقل السليم يصنع الجسم السليم
يقرر العقل.. فيتبع ذلك الجسم ويكون
سليما
توازن
توازن
توازن
لا تطغى... فيحل عليك غضب
ومن يحلل عليه غضب فقد هوى
