1.

#اكليل_الجبل او #الروزماري

شرب مغلي العشبه مره في اليوم يفيد

*في الإرهاق والدوخة

*ضعف الذاكرة

*التخلص حصى المرارة

وألم الأعصاب

*وصعوبة التبول

*والعادة الشهرية المؤلمة

*ضد تليف وعجز الكبد

*إضافته لماء الحمام يوميا يفيد ضد الإعياء والتجاعيد ويُنعش الجلد ولسقوط الشعر https://t.co/wGehj8uimW

2.

افضل طريقه للاستخدام

تضع كميه منه في كوب وتصب عليه الماء المغلي وتتركه حتى يبرد

تصفيه

وبنفس مقدار كميه الماء يتم غلي كميه جديده مره اخرى ل ٥ دقائق

اتركه ليبرد وتصفيه مره اخرى

تخلط الكميتان مع بعض

يمكن شربه بارد او دافيء مع قليل من العسل

هذا يعطي فوائد النقيع مع الغلي.

3.

ملاحظات

اكليل الجبل يعتبر أمن ان شرب باعتدال

لكن يمكن أن يسبب استنشاق رائحة الروزماري أو تناوله لبعض الأشخاص حساسية تتضمن الطفح الجلدي والحكة والاحمرار وصعوبة في التنفس.

الإفراط في تناوله يمكن ان يخرش الامعاء ويسبب الم في المعده

لا ينصح لمن يعانون من الصرع، للحامل والمرضعه