سلسلة تغريدات عن القهوة المضادة للرصاص! Bulletproof Coffee! #كيتو keto# #ضفدعة https://t.co/Vu8N1QE407

1-وش سالفتها؟ ببساطة يا جماعة الخير قهوة + زبدة أو سمنة + زيت خاص اسمه MCT وتنشرب هالخلطة السحرية على الريق (بعد الصيام) بدل وجبة الفطور...لأن السعرات اللي فيها مرتفعة. https://t.co/gRDkdtXfc5

2-وش فايدتها طيب؟ غير تضبيط المزاج؟ تسرّع عملية التمثيل الغذائي – تساعد على حرق الدهون – نشاط أكبر خلال اليوم- وتركيز أفضل... يعود الفضل للخلطة التي تحتوي على مادة الكافيين والدهون الطبيعية (مو أي زبدة...نجي لها بعد شوي) وزيت MCT

3-ايش MCT؟ هذا طال عمركم نوع من الدهون اسمها الكامل medium-chain triglyceride.تفيد بإذن الله في أمور كثيرة منها: فقدان الوزن – تخلي الجسم يستخدم مخزون الدهون مع الرياضة (عشان كذا حطيت وسم الكيتو) – طبطبة على القلب بتخفيف الكولستيرول الضار وأيضا زين لمرضى السكر الحلوين مثلي https://t.co/yREzgJ0tOa

4- والدراسات تشير ان هالزيت مع نظام الكيتو ممكن تفيد مرضى الصرع والتوحد والزهايمر بإذن الله- وطبعا استشيروا أطباءكم مو بس كلام الضفدعة.