• صاحب المنشور: عبد السميع بن بكري
  
  ملخص النقاش:
  في عالم اليوم الرقمي المتطور، أصبحت الألعاب الإلكترونية جزءاً أساسياً من الترفيه والصناعة العالمية. ولكن، هل لها تأثير نفسي على اللاعبين؟ هذه الدراسة تحاول استكشاف التأثيرات النفسية المحتملة للألعاب الإلكترونية وكيف يمكن أن تؤثر على الصحة العقلية للفرد.

تُعتبر الألعاب الإلكترونية شكلاً حديثاً من أشكال التفاعل الافتراضي الذي يتيح للمستخدمين الانغماس في عوالم افتراضية تعزز التجربة الحياتية الواقعية بطريقة مبتكرة ومثيرة. وفقًا لعدد من الدراسات الحديثة، فإن هناك مجموعة متنوعة من الآثار النفسية المرتبطة بهذه النوعية من الأنشطة. فمن جهة، يرى بعض الباحثين أنها تشجع على الإبداع والتفكير الاستراتيجي وتعزيز المهارات الاجتماعية عبر اللعب الجماعي.[1]

فوائد محتملة

ومن الناحية الفنية، قد تسهم الألعاب الإلكترونية في تطوير القدرات المعرفية مثل التركيز والانتباه والتخطيط والتوجيه المكاني والدقة والحركة الدقيقة.[2] بالإضافة إلى ذلك، توفر تجارب اجتماعية فريدة حيث يتمكن اللاعبون من التواصل مع الآخرين حول العالم وبناء شبكات صداقة جديدة. كما تُشجع بعض الألعاب على العمل الجماعي والمشاركة المجتمعية مما يعزز الشعور بالتعاون والإنجاز المشترك بين الأعضاء داخل الفريق الواحد.

آثار سلبية محتمَلة

على الجانب الآخر، هناك مخاوف متزايدة بشأن آثارها السلبية المحتملة خاصة عندما تصبح مدمناً عليها. فقد ترتبط زيادة الوقت المستغرق أمام الشاشات بانخفاض مستوى النشاط البدني واضطراب النوم وضعف العلاقات الشخصية وشعور أكبر بعدم الرضا العام عن الحياة.[3] علاوة على ذلك، قد تحتوي بعض ألعاب الفيديو على صور عنيفة أو مشاهد غير مناسبة لعمر معين مما يؤدي إلى تغييرات نفسية سلبيّة لدى الأطفال والشباب الذين يشكلون نسبة كبيرة من جمهور هذا المجال الترفيهي.

دور الأمهات والأباء

وفي نهاية المطاف، يعود دور الأهل وأولياء الأمر كبير جدًا فيما يتعلق بتقديم توجيه صحّي نحو استخدام وسائل التقنيّة المختلفة بشكل عام ومن ضمنها الألعاب. ينصح خبراء التعليم والنفس بصورة مشتركة باتباع سياسة "الأبواب المفتوحة" للحوار الصريح والبناء مع الطلاب بشأن أهمية الموازنة بين مختلف جوانب حياتهم اليومية وأنواع نشاطاتها المختلفة لتجنب أي تبعيات ضارة مستقبلاً.

[1] إدمان الألعاب الإلكترونية: وجه آخر للأدمان - مجلة العلوم العربية. https://www.sciencearabia.org/ar/article/addiction-to-electronic-games-another-side-of-addiction

[2] كيف تساعد ألعاب الفيديو على تحسين مهاراتك الذهنـية والعضلية! - موقع بي بي سي عربي.https://www.bbc.com/arabic/vert-fut/2019/08/190814videogamingimprovecognitive_skills

[3] تأثيرات ألعاب الفيديو على صحتك العقلية والجسدية – دليل شامل -موقع هارفارد بزنس ريفيو العربى .https://www.harvardbusinessreviewarabic.com/:?u=/ar/%D8%AA%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D9%81%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%84%D8%B5-%D8%A7%D9%84