يسألني البعض من الأصدقاء كيف أركز دائمًا في انجاز الأعمال اليومية ومواجهة الكسل كل مرة?، هذه أهم النصائح التس ساعدتني على ذلك?
- ✅حدد وأكتب أهم مهامك لليوم بالتفصيل.
- ✅النهوض باكرًا والبدء بأكثر المهام مللاً في عملك.
- ✅ممارسة الرياضة الجماعية : التي يكون فيها تحديات ومنافسة ومحفز لعدم الغياب.
- ✅خالط الايجابيين من أصدقائك : الذين يتطورون ولايشتكون كثيرًا ويحفزونك دومًا للتطور نحو الأفضل، اذا لا يوجد إعتزلهم لصحتك.
- ✅وضع صوتيات تحفيزية أو بودكاست أثناء أداء المهام.
- ✅تجنب الأكل السريع الغير منعش: للغذاء جزء كبير من إنتاجيتك اليومية لهذا إحرص أن يكون طبيعي وصحي ومتوازن، وأكثر من شرب الماء.
وأخيرًا وأهم شيء لا تعمل في مجال لا تحبه :مهما طبقت من نصائح فاءن العمل في مجال لا تحبه مسبب للكسل والخمول ..مهما يكون السبب الذي تبقى من أجله في ذلك العمل؛ تذكر أن العمل في المجال الذي تحبه أكبر محفز لأكبر إنتاجية.?
