?كيف تتخلص من احتباس السوائل في الجسم ؟ الأسباب والعلاج بين يديك??

تابعني وتابع السرد ..

نصيحة...إذا مشغول فضلها وارجع لها بعدين ♥ https://t.co/zQTZbZ3r0Z

قبل نبدا السرد الحساب بيكون مختص بالمحتوى المفيد وان شاء الله تستفيدون من المحتوى اللي أقدمه .. تابعني وفضل التغريدة وفعل التنبيهات عشان لا يفوتك شي ❤️

ان احتباس الماء عبارة عن تسرب السوائل بانتظام إلى أنسجة الجسم من الدم والجسم يحتوي على الجهاز الليمفاوي وهو عبارة عن شبكة من الأنابيب في جميع أنحاء الجسم التي تستنزف هذا السائل من الأنسجة ويصب مرة أخرى في مجرى الدم . و يحدث احتباس السوائل عندما لا يتم إزالة السوائل من الأنسجة.

أعراض احتباس السوائل

ويمكن أن تشمل الأعراض:

1- تورم أجزاء الجسم المتضررة

2- تتأثر القدمين والكاحلين واليدين غالبا

3- أجزاء الجسم المتضررة قد تؤلمك

4- المفاصل تبدو قاسية

5- زيادة سريعة في الوزن خلال أيام أوأسابيع قليلة

6- تقلبات الوزن غير المبررة

7- الجلد لايكون مرن

أسباب احتباس السوائل

كثير من الأسباب الشائعة للاحتباس السوائل تشمل:

1- الجاذبية – الوقوف لفترات طويلة من الزمن تسمح للسوائل بالتجمع في أنسجة الساق.

2- الطقس الحار – الجسم يميل إلى أن يكون أقل كفاءة في إزالة السوائل من أنسجة خلال أشهر الصيف.