?5 طرق طبيعية لتنظيف رئة المدخنين ..??

نصيحة... إذا مشغول فضلها وارجع لها بعدين ♥️ https://t.co/tAPL71SWxp

يتسبب التدخين في إصابة الرئة بالعديد من الأمراض والتي من بينها الانسداد الرئوي، نظرًا لتراكم المخاط على الرئتين مايساهم في التقاط الميكروبات المسببة للمرض،فضلًا عن شعور المدخن بثقل في الصدر لذا ينصح الأطباء ببعض التقنيات التي يمكنك القيام بهافي المنزل لتنظيف الرئة وتحسين التنفس

اعرض لكم، 5 طرق لتنظيف الرئتين عند المدخنين، وفقًا لموقع "Medical News Today”. -

1-البخار

البخار له خصائص علاجية تعمل على تنظيف الممرات الهوائية، ما يحسن من عملية التنفس عند المدخن، حيث يتسبب التدخين في جفاف الأغشية المخاطية الموجودة في الشعب الهوائية، ما يؤدي إلى عدم تدفق الدم إلى الرئة ويتسبب في إصابتها بالأمراض.

2-الشاي الأخضر

يعتبر الشاي الأخضر أحد المشروبات الصحية المستخدمة في الطب البديل، حيث يحتوي على مواد مضادة للأكسدة، ما يؤدي إلى تقليل الالتهاب في الرئتين، فضلًا عن غنى الشاي الأخضر بالمركبات التي تحمي أنسجة الرئة من آثار استنشاق التدخين الضارة