إن عادة مضغ الأصابع هي ظاهرة شائعة بين العديد من الأطفال ويمكن أن تكون مصدر قلق للأهل. ومع ذلك، هناك طرق فعالة ومناسبة لعمر الطفل لمساعدتهم على تجاوز هذه العادة الصحية. إليك بعض النصائح العملية بناءً على دراسات وبحث علمي حول الموضوع:
التواصل مع طفلك:
ابدأ الحوار مع صغيرك حول سبب كون مضغ الأصابع أمر غير صحي. اشرح له الآثار المحتملة، مثل انتشار البكتيريا والميكروبات، والتي يمكن أن تؤثر سلبًا على صحته العامة. بالإضافة إلى ذلك، سلط الضوء على تأثير المضغ على نمو أسنانه وتطور حديثته الطبيعية. استخدام قصص بسيطة وشخصيات كرتونية يحبها طفلك لتوضيح النقاط سيكون أكثر نجاحًا وتحفيزًا.
تحديد زمن ومكان المضغ:
لاحظ توقيتات ومواضع متكررة لمضغ أصابع ابنك الصغير. هل يحدث ذلك أثناء الاسترخاء أم عندما يشعر بالقلق أو الانزعاج؟ جمع بيانات مفصلة ستمكنكم من تطوير استراتيجيات مستهدفة لإدارة الوضع.
تعليم الوعي الذاتي:
ساعد طفلك على اكتشاف أنه يقوم بذلك! اسأله بصراحة ودون انتقاد مباشر:"هل تعلم يا حبيبي بأنك تقوم الآن بمضغ إصبعك؟". ربما لم يكن قادرًا على إدراك ذلك بنفسه حتى الآن. تدريجيًا، ساعدوه بأن يعيد التفكير ويتوقف عن القيام بها عوضًا عنها بسلوك آخر مناسب وآمن.
مكافآت تشجيعية وتعزيز احترام الذات:
قدّم ثناءً واضحًا ومتكررًا لكل مرة يظهر فيها ضبط النفس والتوقف عن الأفعال المؤذية لنفسِه. اجعلها فرصة لبناء ثقته بنفسه واحترامه لذاته عبر تقديم المجاملات والشهادات الدائمة حول قدرته على التحكم بإرادته واتخاذ القرار الصائب لصالح جسمه وصحة أفكار عقله.
تنويع أنشطته البديلة:
تشجيع نشاط بدني بدلاً من التركيز فقط على اليدين والأصابع مهم جدًا أيضًا. قدم ألعاب تحريك عضلات اليد مثلاً كالرياضة البدنية عامة وكرة القدم الصغيرة خاصة وغيرها الكثير مما يساعده علي ملئ الوقت بطريقة مغذية وجاذبة لسِنِّه العمرِيِّ . كما ان اقتراح فن الرسم والتلوين وأيضا تقنية الزينة بالأظافر (البلم) -هذه الأخيرة تحتاج مراقبة دقيقة جدا بسبب المواد المستخدمة-. جميع تلك المقترحات تساهم في صرف اهتمامه الحسي عن الفعل السابق المشار إليه سابقا وهو(العادة السلبية).
ختاما..لا داعي للحبس تحت سقف قلق شديدا بشأن هذا الفعل المنتشر عالمياً ولكنه يستحق الانتباه والعناية الخاصة طبقا لرؤية علماء التربية الحديثة الذين يؤكدون أهميته ضمن مرحلة نمو شخصية طفوله أولاده المستقبلية المستقيمة خلقا وسلوك رسم طور جديد لحياة افضل .
