تعتبر مشكلة الغازات عند الأطفال أمرًا شائعًا جدًا، ويمكن أن يعاني الطفل من الغازات عدة مرات يوميًا بسبب ابتلاعه للهواء أثناء البكاء، الرضاعة من الزجاجة أو ثدي الأم، واستخدام المصاصة. ولكن مع مرور الوقت، ستتطور قدرته على هضم الطعام بشكل أفضل وستقل احتمالية التعرض لهذه المشكلة. إليك بعض النصائح الفعالة لمساعدة طفلك على التخلص من الغازات:
- تأكد من وضعية الطفل أثناء الرضاعة: إذا كنت ترضع طفلك من زجاجة، حافظي على رفع رأس الطفل فوق بطنه قليلاً حتى يصل الحليب إلى معدته ويسمح بارتفاع الغازات. هذا يساعد على سهولة عملية التجشؤ.
- ساعدي طفلك على التجشؤ: تعتبر عملية التجشؤ واحدة من أبسط الطرق للتخلص من آلام الغازات. لذلك، ساعدي طفلك على فعل ذلك قبل وبعد كل رضعة. إذا لم يتمكن من التجشؤ مباشرة، ضعيه على ظهره لبضع دقائق ثم حاولي مرة أخرى.
- اختيار أدوات الرضاعة المناسبة: عند استخدام زجاجة الحليب، اختريThose withslow nipple flow to reduce intake of air by your baby during feeding.
- مساعدة الطفل على تمرير الغازات: اقضي بحركة لطيفة لجسد طفلك، ودحرجي قدميه ذهابًا وإيابًا وهو مستلقٍ على ظهره وهذا يساعد أيضًا كثيرا. يمكنك أيضًا تقديم حمام دافئ له مما يساهم بشكل كبير في تخفيف الانزعاج الناجم عن تراكم الغازات داخل جسمه.
- تحديد أنواع الأطعمة التي يأكلها طفلك: بعض الأغذية يمكن أن تؤدي لتكوين غاز في أجسام الأطفال الرُّضَّع؛ لذا راجعي الطبيب حول النظام الغذائي الخاص بكِ وابحثا سوياًعن أي مواد غذائية محددة ربما تسبب حساسية لدي ابنكِ واتبعوا النصيحة بشأن تجنب هذه المهيجات المحتملة للغذاء .
- ** مراقبة نظامك الغذائي: منتجات الألبان والكافيين هي أمثلة لأطعمة قد تزيد الإنتاج الزائد للغازات عند الرضيع لأنها تصل لحليب الثدي فتؤثرعلى جهاز هضمه الخفيف والعضويات الصغيرة عبر انتقال هذه المواد إليه عبر رابطة تغذيتك أنتإياه عبر حليب الثدي الخاصةبكِ ! .
- تحديد نوع حليب الطفل: بالنسبة للحليب الاصطناعي ،استشر الطبيب لاختيار النوع الأنسب وذلك بناءًعلى حالة طفلك الصحية والنظام الحالي لإطعامه بالإضافة لعمر سنّه كذلك!
- الاستعانة بالأدوية تحت اشراف المتخصصین: قد يقترح لك الدكتور وصف بعض العقاقير المؤقتة المساهمة بخفض شدة وانتشار انتشارالغازات ومراحلها المؤلمة مع العمل أيضا علی تقليل الضغط والحفاظ علي سلامتك وطمئنة قلبكما جميعآ!.
