يبدأ الطفل في مرحلة النمو الحركي والغذائي في وقت مبكر من حياته، حيث تظهر عليه علامات النمو والتطور في مختلف المجالات. من حيث الحبو، يبدأ معظم الأطفال في تعلم هذه المهارة في عمر ما بين الستة أشهر والعشرة أشهر. تبدأ هذه المرحلة بمرحلة الاستلقاء على البطن وتقوية عضلات الرقبة والصدر، ثم يتعلم الطفل رفع رأسه وصدره عن الأرض وذراعيه ممدوتين لتسند جسمه. بعد ذلك، يرفع جسمه على يديه وقدميه وذراعيه ممدودتين وجسمه موازٍ للأرض. أخيرًا، يبدأ الطفل في التحرك والحبو بتبديل يديه وقدميه للتقدم للأمام أو الخلف، عادة ما يتمكن من إتقان الحبو في عمر ما بين الثمانية والعشرة أشهر.
أما بالنسبة للأكل، فمن المهم تعليم الطفل الاعتماد على نفسه بالأكل منذ سن مبكرة. يمكن البدء بتعليم الطفل غسل اليدين قبل الطعام، والدعاء بالبركة، والتسمية قبل الأكل، والأكل باليد اليمنى، وأكل ما يليه، والأكل بثلاث أصابع، وأكل اللقمة الساقطة، وعدم الأكل متكئًا، وإكرام الخبز والطعام، وعدم إهانة الطعام. هذه الآداب تساعد الطفل على تعلم كيفية الأكل بشكل صحيح ومساعدته على الاعتماد على نفسه في هذا الجانب المهم من حياته اليومية.
من المهم أيضًا ملاحظة أن كل طفل يختلف عن الآخر في وتيرة النمو والتطور، لذلك يجب على الآباء مراقبة طفلهم وتقديم الدعم والتشجيع اللازمين له في كل مرحلة من مراحل النمو.
