• صاحب المنشور: عبد الخالق البدوي
  
  ملخص النقاش:
  

  في عصرنا الحالي الذي يشهد تزايدًا ملحوظًا في استخدام التكنولوجيا والإنترنت، أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي جزءاً لا يتجزأ من حياة الشباب العربي. سواء كان ذلك عبر فيسبوك أو تويتر أو إنستغرام، فإن هذه المنصات الرقمية تُوفر مجموعة متنوعة من الفوائد مثل التواصل مع الأصدقاء والعائلة، مشاركة الأفكار والمواضيع المحببة، وطرح القضايا الاجتماعية والثقافية الهامة للنقاش والحوار. ومع ذلك، هناك جانب مظلم لهذه الوسائل حيث أثرت بشكل كبير على الصحة النفسية للشباب. يمكن رصد عدة تأثيرات سلبية تشمل زيادة القلق والاكتئاب بسبب المقارنة المستمرة بين الحياة الواقعية وتلك المعروضة عبر الإنترنت، بالإضافة إلى خطر التنمر الإلكتروني والتسلط الرقمي.

تنشأ مشكلات صحية نفسية لدى البعض نتيجة الشعور بالغيرة أو الاحباط مقارنة بحياة الآخرين الذين قد يبدون أكثر نجاحًا أو سعادة مما هم عليه بالفعل. هذا يؤدي غالبًا إلى انخفاض تقدير الذات والشعور بعدم الكفاءة. كما تساهم وسائل التواصل الاجتماعي أيضًا في انتشار الشائعات والأخبار الكاذبة، وهو الأمر الذي يسهم في خلق جو من الخوف وعدم الاستقرار العقلي. علاوة على ذلك، فإن التعرض المتكرر لصور ومحتويات غير مناسبة قد يكون مضراً للأطفال والمراهقين ممن هم في مرحلة بناء هويتهم الشخصية والمعرفية.

على الجانب الآخر، يمكن لتكنولوجيا المعلومات الحديثة أن تكون مفيدة إذا استُخدمت بطريقة مسؤولة وعقلانية. فهي مصدر هام للمعلومات التعليمية والتثقيفية، ويمكن استخدامها كوسيلة للتوعية بقضايا اجتماعية هامة. أيضاً، تمتلك العديد من المنصات أدوات خاصة بمراقبة المحتوى وضمان سلامة مستخدميها، وبالتالي الحد من آثارها الضارة. لكن يبقى الحوار المفتوح داخل المجتمع حول أهمية استعمال الإنترنت بأمان وثقة أمر ضروري لحماية شبابنا من العواقب الصحية والنفسية المحتملة لاستخدام وسائل التواصل الاجتماعي بشكل غير مسؤول.