تعتبر البشرة الصافية أحد أهم علامات الجمال لدى المرأة. إن الحفاظ على بشرة صحية ونقية ليس بالأمر العسير إذا اتبعنا خطوات بسيطة وفعالة. إليك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكنك استخدامها لتحقيق بشرة أكثر صفاءً وإشراقاً:

1. الجلابين والعسل: يعد هذا الخليط من أقوى المواد الطبيعية لتنظيف البشرة وتحسين ملمسها. امزجي ملعقة كبيرة من دقيق الجلابين مع ملعقتين صغيرتين من العسل لتكوين عجينة سميكة. ضعي هذه العجينة على وجه نظيف واتركيها لمدة 15 دقيقة قبل شطفها بالماء الدافئ. كرري هذه العملية مرة واحدة أسبوعياً للحصول على نتائج فعالة.

1. الخيار والألوفيرا: يحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء مما يساعد على ترطيب البشرة وتقليل الاحمرار. بينما الألوفيرا معروف بفوائده العديدة للبشرة بما فيها قدرته على تهدئة الالتهاب وتخفيف حب الشباب. قطعي خيارة إلى مكعبات صغيرة وأضيفي إليها ربع كوب من جل الألوفيرا. اخلطي جيداً ثم استخدميه كمask الوجه. اتركيه لمدة 20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر.

1. الشوفان وعصير البرتقال: الشوفان له خصائص تنظيف خفيفة تساهم في إزالة الزيوت الزائدة والشوائب من سطح البشرة. أما عصير البرتقال فهو مصدر غني بفيتامين C، وهو أمر ضروري لإنتاج الكولاجين وبالتالي الحصول على بشرة مشدودة ومشرقة. امزجي نصف كوب من الشوفان المطحون مع ثلاث ملاعق كبيرة من عصير البرتقال الطازج لصنع قناع سريع الاستخدام. وزعيه بالتساوي على وجهك واتركيه يجف تماماً (حوالي 20 دقيقة). بعد ذلك، اشطفيه واستمتعي ببشرة ناعمة ومنتعشة.

1. الأرز والخيار: يُعدّ هذان العنصران رائعة لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة ومعالجة آثار الشمس والحروق الناتجة عنها. اطحني بعض حبات الأرز حتى تصبح مثل المسحوق الناعم وحاولِ إضافة إليه القليل من عصير الخيار الطازج حتى تشكل خليط قابل للتطبيق على الجلد. طبقيه بشكل منتظم لمنع التصبغات والبقع الداكنة تحت أشعة الشمس المباشرة.

تذكر دائماً أنه بالإضافة لهذه العلاجات المنزلية، فإن الحرص على نظام غذائي متوازن وصحي والنوم لساعات كافية وشرب الكثير من المياه كلها عوامل مساعدة للحصول على بشرة صحية ومتألقة!