- صاحب المنشور: آية الغزواني
ملخص النقاش:
كان لوسائل التواصل الاجتماعي تأثير عميق على حياة الشباب وصحتهم النفسية. فقد أتاحت هذه المنصات فرصا جديدة للتواصل والتفاعل مع الآخرين، ولكنها أيضا جلبت تحديات نفسية جديدة. أظهرت الدراسات أن الاستخدام المكثف لهذه الوسائل يرتبط بارتفاع معدلات القلق والاكتئاب واضطرابات النوم لدى الشباب. كما يمكن أن يؤدي إلى انخفاض مهارات التواصل وجها لوجه وزيادة مشاعر العزلة الاجتماعية. لذلك، من المهم تعزيز الوعي بأهمية استخدام هذه الوسائل بطريقة متوازنة وصحية، وتشجيع الممارسات التي تساهم في تحقيق صحة نفسية أفضل.
عبد الحنان المجدوب
2 مدونة المشاركات
