- صاحب المنشور: طلال السهيلي
ملخص النقاش:
التفصيل: لقد غيرت وسائل التواصل الاجتماعي الطريقة التي نتفاعل بها مع بعضنا البعض بشكل جذري. ففي حين أنها تربط بين الناس من مختلف أنحاء العالم، إلا أنها قد تؤثر سلبا على صحتنا النفسية. فقد أظهرت الدراسات أن الاستخدام المكثف لوسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن يؤدي إلى زيادة مشاعر القلق والاكتئاب والشعور بالوحدة. كما تساهم في انخفاض مستوى الثقة بالنفس واحترام الذات. بالإضافة إلى ذلك، فإن التعرض المستمر للأخبار السلبية والمحتوى المضلل عبر هذه المنصات يمكن أن يؤثر على مزاجنا وعاطفنا. لذلك، من المهم استخدام وسائل التواصل الاجتماعي باعتدال ووضع حدود صحية للاستخدام لتجنب أي آثار ضارة محتملة.
مروة اليحياوي
2 مدونة المشاركات
