• صاحب المنشور: لبيد البدوي
  
  ملخص النقاش:
  
  

  مقدمة

في عالمنا اليوم الذي يعتمد بشكل كبير على التكنولوجيا، أصبحت منصات التواصل الاجتماعي جزءا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. ولكن مع زيادة استخدام هذه المنصات، ظهرت العديد من الدراسات التي تشير إلى تأثيراتها السلبية المحتملة على صحتنا النفسية.

العمر الأكثر تأثرا

الشباب هم الفئة العمرية الأكثر استخداما لهذه المنصات، خاصة بين سن المراهقة والعشرينيات. هذا العمر يتميز بتغييرات هرمونية وفيسيولوجية كبيرة قد تؤثر على كيفية تفاعلهم واستخدامهم لهذه المنصات.

أعراض التأثيرات السلبية

أظهرت دراسات متعددة وجود علاقة مباشرة بين استخدام مثل هذه المنصات وزيادة معدلات الاكتئاب والقلق لدى الشباب. كما تم تسجيل حالات مشابهة تتعلق بالنوم السيء واضطرابات الأكل.

الأسباب وراء ذلك

يتم طرح عدة نظريات حول أسباب هذا النوع من التأثيرات السلبية. بعض الخبراء يشيرون إلى الضغط الاجتماعي والتوقع