• صاحب المنشور: بدر القرشي
  
  ملخص النقاش:
  لقد أحدثت منصات التواصل الاجتماعي ثورة في طريقة تواصلنا وتفاعلنا مع بعضنا البعض. وبينما توفر هذه المنصات فرصا للتواصل والتعلم ومشاركة الأفكار، فإن تأثيرها على الصحة العقلية للمراهقين لا يمكن تجاهله.

أظهرت الدراسات الحديثة وجود علاقة بين استخدام وسائل التواصل الاجتماعي وزيادة مستويات القلق والاكتئاب لدى المراهقين. وجدت إحدى الدراسات التي أجريت عام 2020 أن الاستخدام المتكرر لهذه المنصات يرتبط بارتفاع خطر الإصابة باضطرابات نفسية مثل اضطراب نقص الانتباه/فرط الحركة (ADHD) واضطراب النوم. وفي حين أشارت دراسات أخرى إلى فوائد محتملة لوسائل التواصل الاجتماعي، إلا أنها حذرت أيضا من احتمالية الإدمان عليها وعواقبها السلبية.

إن المقارنة بين آثار وسائل التواصل الاجتماعي والتواجد وجها لوجه تكشف عن اختلاف كبير. ففي حين يوفر التواجد الشخصي بيئة أكثر طبيعية ودعما اجتماعيا، قد يؤدي الاعتماد المفرط على وسائل التواصل الاجتماعي إلى شعور زائف بالانتماء وانعدام الأمان الاجتماعي. علاوة على ذلك، غالبا ما تؤدي الطبيعة ال