- صاحب المنشور: طلال اللمتوني
ملخص النقاش:
تعتبر وسائل التواصل الاجتماعي جزءا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، حيث تتيح لنا التواصل مع الآخرين ومشاركة أفكارنا ومشاعرنا. ولكن هل لها تأثير إيجابي أم سلبي على صحتنا النفسية؟ يستكشف هذا المقال تأثير استخدام وسائل التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية، ويسلط الضوء على مزايا وعيوب هذه الوسائل. فمن ناحية، يمكن لوسائل التواصل الاجتماعي أن تسهم في تعزيز الروابط الاجتماعية وتقديم الدعم العاطفي للأشخاص الذين يعانون من مشاكل نفسية. كما أنها توفر فرصا للتعرف على أشخاص جدد وبناء علاقات جديدة. ومن ناحية أخرى، قد يؤدي الاستخدام المفرط لهذه الوسائل إلى الإدمان والقلق واضطرابات النوم، خاصة بين المراهقين والشباب. لذلك، من المهم فهم كيفية استخدام هذه الوسائل بشكل صحي ومتوازن لتجنب أي آثار سلبية محتملة.
سند بن شماس
1 مدونة المشاركات
