فطام الطفل ليلاً يمكن أن يكون تحديًا كبيرًا لكلا من الأم والطفل. ومع ذلك، مع التخطيط والتفهم، يمكن تحقيق ذلك بنجاح. إليك بعض النصائح العملية:
- تأكد من حصول الطفل على وجباته الكافية خلال النهار: تأكدي من أن طفلك يحصل على كمية كافية من الطعام خلال النهار لتقليل الجوع ليلاً. هذا سيساعد في تقليل الحاجة إلى الرضاعة الليلية.
- استخدمي حمالة الأطفال: إذا استيقظ طفلك أثناء الليل، استخدمي حمالة الأطفال لتحريكه بلطف وجعله ينام مرة أخرى. بمجرد أن ينام، يمكنك بسهولة وضعه في سريره.
- قول "لا" بلطف ولكن بحزم: استخدام تعبيرات الوجه والجسد يمكن أن يساعد الطفل على فهم ما هو مسموح وما ليس مسموح. عندما تقولين "لا" بصوت هادئ ولكن صارم، سيبدأ الطفل في فهم الحدود.
- ابحثي عن بديل عن الرضاعة: رغم صعوبة ذلك، حاولي إيجاد بديل عن الرضاعة الطبيعية. يمكن للأب، على سبيل المثال، أن يحمل الطفل في الأيام التي لا يعمل فيها، مما يساعد الطفل على الاعتياد عليه.
- تجنبي الإرضاع عند الاستيقاظ: بدلاً من الاستيقاظ لإرضاع طفلك بعد ساعة أو ساعتين، حاولي إيقاظه قبل النوم للحصول على وجبة مشبعة. هذا سيوفر لك المزيد من النوم والراحة خلال الليل.
تذكر، كل طفل مختلف وقد يستغرق الأمر بعض الوقت للتكيف مع روتين جديد. الصبر والتفهم هما المفتاح.
فيديو: طرق فطام الطفل عن الرضاعة الطبيعية
لمزيد من المعلومات والتفاصيل، يمكنك مشاهدة الفيديو المرفق الذي يقدم طرقًا عملية لفطام الطفل عن الرضاعة الطبيعية.
