تعيش الأمهات الجدد عالمًا جديدًا مليئًا بالسعادة والتحديات عند مواجهة مسؤولية رعاية مولودهم الصغير لأول مرة. يعد الاعتناء بطفلك حديث الولادة أمرًا مهمًا جدًا وضارًا بالصحة إذا لم يتم بإحكام ووعي. إليك دليلاً شاملاً لتزويدك بطرق فعالة لرعاية طفلك حديث الولادة بشكل صحيح وآمن:

1. الرضاعة الطبيعية: تعتبر الرضاعة الطبيعية واحدة من أهم طرق الرعاية الصحية لحديثي الولادة. يحصل الطفل خلالها على كل ما يحتاجه من مغذيات ومعادن وفيتامينات تساعد جسمه المتطور بسرعة. حاول تقديم حليب الثدي قدر الإمكان؛ إنه ليس غذاءً غنيًا فحسب، ولكنه أيضًا يعزز الرابطة بين الأم والطفل.

1. الحفاظ على نظافة الطفل: الحفاظ على نظافة الجلد أمر ضروري لمنع الالتهابات البكتيرية والفطريات. استخدم الماء الدافئ وشامبو خفيف خالي من الروائح القاسية لتنظيف فروة رأس الطفل والجسم برفق يوميًا. تجنب استخدام المناديل المعطرة لأن جلد الأطفال حساسة للغاية وقد تتسبب هذه المنتجات في تهيج وحساسيات جلدية.

1. تغيير الحفاضات بانتظام: يمكن أن يؤدي ترك فضلات الطفل داخل الفوطة لفترة طويلة إلى التسبب في طفح جلدي واحمرار شديدين بسبب الاحتكاك والحرارة الزائدة. قم بتغيير حفاضاته بعد كل تبول وتبرز مباشرة للحفاظ على منطقة الفرج وجفافهما وخالية من أي عدوى محتملة. ضعي طبقة عازلة مثل الكريم الواقي للأطفال قبل وضع الفوط الجديدة لمساعدة بشرته الحسّاسة.

1. النوم المناسب: تحتاج أجسام الأطفال حديثي الولادة إلى الكثير من النوم للنمو والعلاج الكامل أثناء فترة الاسترخاء والنوم الليلي الطويل نسبياً مقارنة بالأيام الأولى التي قد يقضي فيها معظم الوقت مستيقظاً - حوالي 16 ساعة تقريبًا يومياً! امنحي رضيعك بيئة هادئة ومريحة بالنوم باستخدام سرير آمن ومريح مع وسائد دعم مريحة لحماية رأسه ورقبته الناعمتين آنذاك. تأكدوا أيضاً بأن درجة حرارة غرفة نومكم مناسبة ولا تشكل خطر الاحتباس الحراري غير الضروري لطفلتكما الصغيرة وهكذا ستضمنون بذلك له ساعات نوم هانئه وصحيه كذلك.

1. الفحص الدوري والصحة العامة: زيارة طبيبك المعتمد دورياً ستوفر لك السلام الذهني بشأن تطورات النمو الجسدية والسلوكية لطفلك بالإضافة لذلك سوف تستطيع الحصول علي النصائح والدواء إلزاميين وأيضا توثيق تاريخ مرضيه التي ربما تحدث نتيجة للإصابة باعتلال صحيا محتملا لدي صغيرك الجديد وهذا بدوره سيجعل رحلتكن الأمومة أكثر إستقرارا وبأمجادا بكل تأكيد .

أتمنى ان أكون قدمت لكم فهماً عميقا حول كيفية العناية بصحتكم ونشأة أولادكن الأبرياء الذين هم ثروتكم الأعظم بلاشك..